Депресія чи тривога? Перевірте свою щитовидну залозу
Негативні настирливі думки почалися ще до того, як мої ноги торкнулися підлоги.
Ви такі ліниві, Подумав я собі. Ви ніколи не могли обіймати справжню роботу. Ви ледве можете зв’язати три речення.
Все, що мені потрібно було зробити в той день, - це викрутити один якісний блог, перш ніж виводити дітей із школи, але кожні кілька абзаців мені потрібно було лягти.
Оскільки я місяцями погано спав і звик відчувати втомленість, я припустив, що моє виснаження та проблеми з концентрацією є лише симптомами моєї хронічної депресії.
Але насправді відбувалося щось більше, ніж депресія.
"Ваша щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози", - сказав мені того дня новий лікар по телефону. "Це перше, над чим нам доводиться працювати, тому що низький рівень щитовидної залози може вплинути на багато речей і змусити вас почуватись дуже втомленими та депресивними".
Як лікар, який практикує «функціональну медицину», науку, яка залучає весь організм до вирішення основних причин захворювання, вона взяла з мене десяток флаконів крові за тиждень до цього в рамках всебічної консультації.
Щитовидна залоза - це залоза у формі метелика в передній частині шиї, яка виробляє гормони, які контролюють, як ваше тіло використовує енергію, і багато інших речей, таких як температура тіла та вага. Коли ваша щитовидна залоза є недостатньо активною (гіпотиреоз), ваші симптоми можуть включати:
- Втома
- Збільшення ваги
- Запор
- Нечітке мислення
- Низький кров'яний тиск
- Здуття живота
- Депресія
- Повільні рефлекси
Коли ваша щитовидна залоза є надмірно активною (гіпертиреоз), симптоми включають:
- Тривога
- Безсоння
- Втрата ваги
- Діарея
- Високий пульс
- Гіпертонія
Цікаво те, що я вже вісім років перевіряю рівень щитовидної залози, з тих пір, як ендокринолог помітив пухлину в моєму гіпофізі. Однак лише після проведення комплексного лабораторного тесту лікар запропонував лікування низького рівня гормонів Т3 і Т4.
За даними Американської асоціації щитовидної залози, понад 12 відсотків американського населення розвиватимуть стан щитовидної залози. Сьогодні, за оцінками, 20 мільйонів американців мають якусь форму захворювання щитовидної залози; проте 60 відсотків не знають про свій стан.
Багато з цих людей відвідають свого лікаря первинної ланки або психіатра та повідомлять про симптоми депресії, тривоги, втоми, безсоння та нечіткого мислення. Вони можуть отримати діагноз: важка депресія, загальна тривожність або біполярний розлад, і залишити кабінет лікаря з рецептами антидепресантів, стабілізаторів настрою, заспокійливих препаратів або всіх трьох.
Препарати можуть зменшити деякі симптоми, але основна хвороба залишатиметься невилікованою.
Дані Трентіні, матері двох дітей, діагностовано гіпотиреоз у році, що з’явився на світ після народження першого сина в 2006 році. Її охопила втома. Знизити вагу вагітності було неможливо.
Волосся у неї почало випадати. А камені в нирках потрапили до неї в травмпункт. Лікувалась у провідного ендокринолога і знову завагітніла; однак її тиреотропний гормон (ТТГ) досяг рівня, що значно перевищує рекомендований контрольний діапазон для вагітності, і вона викидень.
У жовтні 2012 року вона запустила щоденник «Гіпотиреоїдна мама», щоб допомогти інформувати інших про захворювання щитовидної залози.
"Місія мами-гіпотиреозу зрозуміла - стимулювати обізнаність", - пише вона у своєму блозі. "За оцінками Міжнародної федерації щитовидної залози, у всьому світі до 300 мільйонів людей, переважно жінок, мають дисфункцію щитовидної залози, проте більше половини не знають про свій стан".
Щоденне здоров’я показало матір-гіпотиреоз у січні 2014 року для місяця поінформованості про щитовидну залозу: „Як мамині проблеми з щитовидною залозою можуть зашкодити дитині”. Життєвою місією Дани є проведення загального скринінгу щитовидної залози під час вагітності.
"Я збережу немовлят на згадку про свою втрачену дитину", - пише вона.
Друг привів мене до її захоплюючого допису: «Психічний розлад чи недіагностований гіпотиреоз?» У цьому дописі вона містить лист одного зі своїх читачів, якому поставили діагноз: біполярний розлад та прокачали ліки, готові пройти електросудомну терапію (ЕКТ).
Жінка Яна пише: “Врешті-решт, після чотирьох років біполярних ліків до максимуму, у близького члена сім’ї був поставлений діагноз гіпотиреоз, тому мій лікар тестував і мене. У мене в родині є хвороби щитовидної залози. Мені поставили діагноз гіпотиреоз ».
А потім вона каже щось, що змушує мене думати, що у всіх людей, які приймають антидепресанти та стабілізатори настрою, слід перевіряти щитовидку: «Кожного разу, коли я відвідую біполярну групу підтримки, я запитую всіх, чи є вони гіпотиреозом, і щоразу половина людей піднімає руку і друга половина не знає, що це таке, і вони не знають, чи проходили тестування ".
Далі Дана висвітлює кілька досліджень, що пов’язують біполярний розлад, депресію та захворювання щитовидної залози. Як вона згадує, використання літію для лікування біполярного розладу ускладнює ситуацію, оскільки сам препарат може викликати проблеми зі щитовидною залозою.
Однак багато досліджень вказує на зв’язок між біполярним розладом та захворюваннями щитовидної залози навіть у тих, хто не лікується літієм, а також зв’язок між різними видами розладів настрою та гіпотиреозом. Дана згадує про це:
- Дослідження 2002 року під назвою «Високий рівень аутоімунного тиреоїдиту при біполярному розладі: відсутність асоціації з експозицією літію» показало, що антитіла до щитовидної залози Хашимото були дуже поширеними у вибірці амбулаторних хворих з біполярним розладом порівняно з контрольною групою.
- Цікаве дослідження біполярних близнюків проти здорових контрольних близнюків показало, що аутоімунний тиреоїдит пов'язаний не тільки з самим біполярним розладом, а й з генетичною вразливістю до розвитку розладу.
- Дослідження 2004 року виявило зв'язок між аутоімунітетом щитовидної залози, зокрема наявністю антитіл до пероксидази щитовидної залози (TPO Ab +), із тривогою та розладами настрою в громаді.
- Дослідження 2005 року показало, що у пацієнтів із хворобою Хашимото спостерігаються високі частоти депресивних епізодів протягом усього життя, генералізовані тривожні розлади, соціальна фобія та первинні розлади сну.
Для деяких людей лікування щитовидної залози є простим і приносить швидке полегшення симптомів. Моя була більш складною, оскільки я приймаю літій від свого біполярного розладу і маю пухлину гіпофіза. Я надзвичайно чутливий до ліків, що стимулюють вироблення щитовидної залози: яка для мене терапевтична доза викликає безсоння. Однак я сподіваюся, що врешті-решт знайду рішення.
Якщо ви страждаєте на депресію, тривогу або і те, і інше, будь ласка, проконтролюйте щитовидку. Прочитайте допис Дани "Найкращі 5 причин, чому лікарі не можуть діагностувати гіпотиреоз".
Недостатня активність щитовидної залози може змусити вас почуватись пригніченими, втомленими та нечіткими. Надмірно активна щитовидна залоза може спричинити занепокоєння та безсоння. Якщо ви коливаєтесь між ними, у вас будуть симптоми, подібні до симптомів біполярного розладу.
Хвороба щитовидної залози цілком може бути причиною вашої проблеми.
Зображення: holisticsolutionsdoc.com
Спочатку опубліковано у розділі "Відчуття розуму в повсякденному здоров'ї".
