Найбагатше життя: захисник споживача

Ти хочеш більшого.

Так, у вас є високооплачувана робота, чуйна дружина та всі сучасні засоби. Під вашим шліфованим шпоном витає бурхливий неспокій.

Щось не вистачає, і ви відчайдушно хочете це повернути.

Питання: визначити, що таке «це». Тоді робіть щось.

Це може означати оніміння короткозорості, наростаючу байдужість або хвилюючу мандрівну подорож. Помічаючи пункти у своєму щоденному списку справ, ви усвідомлюєте, чому саме лежить ваше кипляче невдоволення.

Життя занадто комфортне.

Рішення: прийняти дискомфорт.

У житті ми прагнемо знайомого. Наш розпорядок дня забезпечує порядок виконання життєвих обов’язків. Існує заспокійлива передбачуваність. Однаковість буває у всіх формах; ми вболіваємо за переграні жарти нашого боса і замовляємо страву №2 у своєму улюбленому гастрономі. Ми можемо передбачити завтра - а через півроку - завтра.

Для того, щоб оцінити знайоме, ви повинні обійняти незнайомого. Добре зношені кліше банальні, втомлені і правдиві.

Киньте виклик собі. Вийдіть зі своєї прислів'я зони комфорту. Охопіть страх. Добре пройдений шлях - найменший опір.

"Чому?" ти бризкаєш. “У мене комфортне, легке життя. Мені не потрібно кидати виклик собі ".

У цьому проблема. Незнайоме додає складності до звичного життя. Ми можемо натискати - навіть відхилятись - від невідомого. Лері невдач, ваш розум і душа повільно в’януть.

Виклики життя надають сенс. Як споживачі психічного здоров'я, ми розуміємо це краще, ніж більшість. Життєві нерівні краї нас подряпали. Але, як споживачі психічного здоров’я - навіть ті, хто вижив, ми маємо надзвичайну платформу для осмислення нашого життя та інших.

"Як так?" - недовірливо питаєш ти.

Ми втілюємо дискомфорт. Депресія та тривога поглинули нас відчаєм. Існують години, дні та тижні, коли психічне здоров’я відгороджує нас від родини, друзів, навіть реальності. Але через дискомфорт ми витримуємо. Ми живемо своїми страхами. І в найкращі дні ми обіймаємо їх.

Перефразовуючи відомого філософа, легке, комфортне життя - це життя непрожите. Оскільки психічне здоров'я випробовує синці та шрами, у нашій боротьбі є жорстокий комфорт. На відміну від більшості, ми розуміємо мету життя: ділитися та надихати. Але з цим розумінням є відповідна відповідальність. Ви збираєтеся прийняти дискомфорт? Або ухилятись від цього - відступаючи у свій комфортний кокон?

За останній рік я писав про свою особисту боротьбу. Psych Central - це моя особиста сповідь. Коли я пишу про особисті невдачі, мережа невпевненості в собі огортає мене. Дискомфорт справжній.Чи будуть особисті чи професійні наслідки для розкриття моєї боротьби з психічним здоров’ям? Чи мої роздуми поблажливі? Моє написання надихає чи дратує? Коли мій розум кружляє через свою ритуальну невпевненість у собі, відбувається усвідомлення: ці питання зайві.

Я прийняв свої страхи і був багато винагороджений.

Читаючи це - можливо, в автобусі чи метро, ​​ви замислюєтесь, чи має значення ваш голос - і ваша боротьба. Це робить. І вони це роблять. Але більш актуальне запитання: як ви збираєтеся перетворити невпевненість у собі на розширення можливостей? І надихати інших на їх подорож.