Як я створюю: тренер та автор творчості Гейл МакМекін
Таким чином, ось другий внесок у нашій серії про творчість у всьому. Кожного місяця ми говоримо з іншою людиною про їхній творчий процес та отримуємо їхні поради, як дозволити власному творчості процвітати.
Нижче ми із задоволенням поспілкувались з Гейл МакМікін, LICSW, бостонським національним керівником, тренером з питань кар'єри та творчості, ліцензованим психотерапевтом та автором нагород. Вона є президентом Creative Success, який допомагає творчим професіоналам та підприємцям використовувати свої найкращі ідеї у сердечному, процвітаючому бізнесі та повноцінному житті.
Макмікін також є автором багатьох книг, в тому числі 12 секретів висококреативних жінок: портативний наставник і 12 секретів дуже успішних жінок: портативний тренер з життя для творчих жінок.
Ви можете дізнатись більше про МакМікін на її веб-сайті. Також перегляньте її безкоштовну електронну книгу, Шлях до творчого успіху, який завантажений вправами, які допоможуть вам проявити творчість.
1. Чи включаєте ви заняття, що стимулюють творчість, у свій розпорядок дня? Якщо так, то якими видами діяльності ви займаєтесь?
Я регулярно веду журнал і щодня гуляю, щоб очистити голову та отримати ідеї. Плюс я консультую свої власні картки сміливості творчості, які я створив разом із чоловіком-фотографом, щоб підказати сміливість на день, і я завжди малюю руну вікінгів, щоб нагадати мені, що все відбувається циклами і здатися за потребою.
2. Що вас надихає на вашу роботу?
Мене дуже надихає моя робота з тренерськими клієнтами та їхні проблеми, і я розробляю рішення для їх творчого успіху. Я також люблю створювати такі продукти, як мій семінар «Позитивні вибори: від стресу до безтурботності», журнали, діаграми, листівки тощо.
Я використовую нову техніку, яка тепер називається «Науковий аналіз рук» - це не хіромантія, а науковий аналіз ваших відбитків пальців та ваших долонь, щоб допомогти вам з’ясувати мету вашого життя, ваш життєвий урок, вашу життєву школу, яка є вашим духовним шлях та ваші спеціальні подарунки. Люди просто вражені результатами та їх точністю та тим, наскільки ця інформація стає корисною для зміни їхнього життя.
Я також люблю акварелі та малюю себе, і оточую себе прекрасним мистецтвом та декором. Крім того, відвідування фотосесій для подорожей з чоловіком мене надихає.
3. Є багато винних, які можуть розчавити творчі здібності, такі як відволікання уваги, невпевненість у собі та страх невдачі. Що, як правило, заважає вашій творчості?
Я можу бути дуже зосередженим на своїх творчих проектах і виконувати їх у визначений термін. Але мій найбільший дар ідеафорії - це і моя найбільша відповідальність.
У мене постійний потік ідей, і мені доводиться щодня робити вибір, щоб відкласти деякі з них. Тож я записую ідеї, що з’являються, щоб переглянути їх пізніше і залишаюся зосередженим на своєму порядку денному на місяць.
4. Як ви долаєте ці перешкоди?
Я навчився мистецтву фокусування, саме тому я викладаю фокус-групи [і] допомагаю людям запускати свої творчі проекти та бізнес і… розв’язую емоційні бар’єри, що перешкоджають їм.
Ці групи були дуже потужними, і я продовжую створювати нові стратегії та матеріали для всіх інгредієнтів фокусування, що також тримає мене на шляху. Одна жінка за кілька місяців перейшла шлях від того, що взагалі не виконувала мозаїчну роботу, і виграла першу нагороду в найкращому міжнародному конкурсі.
5. Які ваші улюблені ресурси щодо творчості?
Одним з моїх улюблених ресурсів був журнал під назвою Скетчбук художника, для якого я написав кілька статей і прочитав кожну сторінку. Але вона склалася, хоча я все ще маю всі свої копії і посилаюся на них. Книги та мистецтво надихають мене так само, як і милі місця.
Шоу "Створити" на PBS є чудовим, як і всі чудові програми, якими вони діляться з нами щотижня. Я завжди отримував багато ідей із журналів, і я продовжую читати жіночі журнали та журнали про подорожі та отримувати ідеї.
6. Який ваш улюблений спосіб змусити творчі соки текти?
На моєму веб-сайті є фотографія мого кабінету, а на столі є карта скарбів, яка нагадує мені про те, що я прагну створити далі. Слухаючи музику, я зазвичай знову і знову слухаю один і той же твір, виконуючи один проект, і ведення спеціального журналу для кожного проекту допомагає мені залишатися схвильованим і живим, коли я створюю.
Я також жадаю великих блоків часу, за який можна працювати. Влітку я виганяю позашляховик на наш приватний пляж на Кейп-Коді, пишу, фарбую і тусуюся з піщаними трубами та печатками.
7. Яка порада читачам щодо виховання творчості?
Слідкуйте за своїми захопленнями та занурюйтесь у них. Просто починайте працювати над тим, що вам подобається, і не дозволяйте нікому відмовляти вас від цього. Довіряйте своєму процесу та своїй інтуїції.
8. Ще щось, що ви хотіли б знати читачам про творчість?
Творчість означає просто встановлення нових зв’язків та створення або вигадування чогось нового та корисного. Це у вас є, але вам потрібно до цього докласти зусиль і співпрацювати з наставником або тренером, щоб допомогти вам перемогти всіх негативних внутрішніх критиків, які спокушають вас від успіху. Нам усім потрібна підтримка, щоб наша творча робота була здійснена та вийшла у світ.
—
Велике спасибі Гейл МакМікін за велике інтерв'ю!
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
