Відео: Чи є захисник психічного захворювання захисником моєї цілої особистості?
Зворотній зв'язок з Гейбом Говардом
Використовуючи коментарі нижче, поговоріть про час, коли вам довелося пояснити, що, живучи з психічними захворюваннями чи виступаючи за них, це не все, що ви є. Поділіться, як ви навчили слухача відмінностям та допомогли подолати розрив між нерозумінням та правдою.
Транскрипція відео „Психічна хвороба“
Люди часто запитують мене, чи психічно хворий - це вся моя особистість. І я розумію, чому вони так думають. Я маю на увазі, весь мій веб-сайт, моя платформа, ці влоги, мої подкасти ... все це розроблено навколо однієї простої речі: Гейб Говард живе з біполярним розладом. Тож люди запитують мене: «Гей, щоб стати адвокатом, чи повинен я продати всю свою особистість як людину? Будьте тим, хто живе лише з психічними захворюваннями і нічим іншим? "
Немає.
Я не хочу, щоб все моє життя постійно пропагувало психічне здоров’я. З одного боку, це було б просто нудно. Але я думаю, що це буде нав’язливо, і це може завдати шкоди. Нам потрібні перерви.
Одним із способів уникнути того, щоб це просто мене поглинало, є переконання, що я слухаю своїх друзів та родичів. Я виходжу і роблю речі, які не оточені системою психічного здоров’я. Ходжу в кіно. Іду вечеряти. Я веду розмову навколо інших речей, які мене цікавлять. І це мені допомагає, бо це весело. І, оскільки я отримую задоволення, це заряджає мій акумулятор, щоб я міг вирішувати важкі теми.
Такі теми, як: «Гей, чому ми зловживаємо людьми з психічними захворюваннями? Чому нас звинувачують у будь-якому насильстві в суспільстві? Де я стою в цьому політичному порядку денному чи в цьому законодавстві? " Все це займає багато часу. Тому мені потрібно переконатися, що у мене є трохи простою. Важливо мати хобі та інтереси поза сферою психічного здоров’я. Важливо знати людей, з якими ви не говорите про захист психічного здоров’я. А ви говорите ні про що, крім. Тому що вам потрібен час, щоб перегрупуватися. Це важливо.
Я думаю, що мої близькі друзі та сім'я, моє коло розуміють, що я набагато більше, ніж просто захисник психічного здоров'я. Мене звуть Гейб Говард. Завітайте до мене в Інтернет там, на GabeHoward.com, щоб дізнатись більше про мене та подивитися багато цікавих речей. Побачимось наступного разу.
