Симптоми паніки вторинні до іншої проблеми?

Чи трапляється коли-небудь, що панічні атаки (а отже, і панічний розлад) розвиваються з іншого стану? У мене почалися напади паніки близько восьми місяців тому з різною частотою та інтенсивністю. У мене ніколи не було найпоширеніших скарг, таких як відчуття задухи або серцевого нападу. В основному у мене дуже запаморочується і стає просторим, звичайно, разом із панічним відчуттям. Іноді важко стежити за розмовами або навіть тримати рівновагу. У мене також починається розмитість зору (схожа на короткозорість), а іноді і помутніння. Зовсім недавно я теж став хитким. Раніше це було легке тремтіння, щонайбільше, але зараз у мене час від часу люди запитують мене, чи добре я, чи коментують, що не так холодно, бо я схожа на те, що мене тремтить. Це не обов'язково трапляється під час нападу паніки. Іноді я лежу в ліжку, намагаючись спати або їдучи на роботу, коли це трапляється. Я знаю, що ці речі можуть бути симптомами паніки та є загальними побічними ефектами ліків, але, схоже, вони не корелюють із зміною дозування або введенням / припиненням прийому ліків. Крім того, мені просто цікаво (можливо, навіть сподіваюся), чи не рідко люди страждають панічними атаками внаслідок інших основних проблем. Невдовзі я повертаюся, щоб зробити аналізи крові (мій gp вже кілька місяців стежить за цим, але важко знайти день, коли б я і не працював, а також почувався б до цього). Останній раз, коли я робив їх, все було більш-менш нормально, але це було за рік до того, як усе це почалося. Я постійно повторюю собі, що, мабуть, щось інше змушує мене почуватися так, бо, як я вже сказав, я, здається, не відчуваю панічних атак зовсім не так, як у більшості людей. Також стурбовано тим, що призначений мною бензодіазепін зупиняє паніку, але багато інших симптомів зберігаються (наприклад, розмитість зору, запаморочення та сильна втома, незважаючи на те, що це найменша доза). Це щось, що відбувається з будь-якою частотою? По правді кажучи, я якось сподіваюся, що відбувається щось інше, що є трохи більше ... остаточним, якщо це має сенс. Дякую.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-12-18

А.

Мій досвід роботи з панічними атаками протягом останніх кількох десятиліть полягає в тому, що вони, здається, завжди трапляються навколо втрати або передбачуваної втрати. Начебто випадковість часто поступається місцем усвідомленню того, що поділ чи втрата - реальні чи вигадані - можуть настати. Я не знаю, чи трапляється це з вами, але я б сказав продовжити лінію лікування, яку ви дотримуєтесь, і, можливо, знайти терапевта, знайомого з когнітивно-поведінковою терапією. CBT є ефективною формою лікування незалежно від джерела паніки і легко доступний.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @