Стійкість пам’яті: чи легше згадати негативні події?

Це коротке інтерв'ю з нейробіологом Массачусетського технологічного інституту Меттом Вілсоном, опубліковане на ЧАС веб-сайт кілька днів тому, є цікавим доповненням до тривалої дискусії про пам’ять: чи люди легше згадують добрі чи погані події?

Для обох аргументів існують переконливі дослідження, але, на думку професора Вільсона, людям набагато легше згадувати негативні випадки:

“Ми сприймаємо пам’ять як запис нашого досвіду. Але ідея полягає не просто в зберіганні інформації; це для зберігання відповідної інформації. [Ідея полягає у тому, щоб] використовувати наш досвід для керівництва майбутньою поведінкою ".

“... Спекуляція полягає в тому, що ми обробляємо пам’ять для вирішення проблем. І речі, у яких нам слід вчитися, особливо важливі речі, які пов’язані з сильними емоціями, можуть бути важливими у майбутньому. Якщо ви представляєте подразники з сильною негативною емоційною складовою, спогади, здається, легше отримати, ніж нейтральні подразники або навіть ті, які є дещо позитивними ... "

Однак інші дослідження суперечать ідеям Уокера, як, наприклад, 2003 року Огляд загальної психології стаття В. Річарда Уокера та ін. під назвою «Життя приємне - і пам’ять допомагає так тримати!».

У ході дослідження автори виявили, що люди, як правило, виявляють позитивний ухил до минулих спогадів з двох причин. По-перше, люди "сприймають події у своєму житті частіше як приємні, ніж неприємні". По-друге, «афект [почуття чи емоції], пов'язаний з неприємними подіями, зникає швидше, ніж афект, пов'язаний з приємними подіями», явище, відоме як згасання впливає на упередженість.

Депресивні люди були винятком із правил - вони, як правило, виявляли менше “загасаючої” поведінки. Загалом, Уокер та його колеги дійшли висновку, що "ці упередження дозволяють людям справлятися з трагедіями, святкувати радісні хвилини та сподіватися на завтра".

Отже, які висновки ми можемо зробити з цих суперечливих результатів досліджень? По-перше, важливо зазначити, що наші спогади не є незмінними записами, як ми любимо уявляти. Навіть Вільсон це визнає, додаючи наприкінці свого інтерв'ю:

«[Емоційний зміст] не обов’язково означає, що події запам’ятовуються точніше, і це є важливою відмінністю. Насправді існує безліч доказів того, що всі спогади можна змінити. Це нормальний процес - ми постійно використовуємо свій досвід і переглядаємо його, навіть перекручуючи на свою користь ".

Якщо щось не є настільки травматичним, як, скажімо, атаки Всесвітнього торгового центру 11 вересня 2001 р. (Приклад Лаура Блю, яка брала інтерв’ю у професора Вільсона), мені подобається думати, що час дійсно може пом’якшити удар негативних подій, як Вицвітання Уокера впливає на упередженість. Я, звичайно, переконався, що це так у моєму власному житті - хворобливі почуття, пов’язані з негативними подіями, з часом поступово згасають, тоді як щасливі спогади надійно змушують мене почувати себе добре, коли я їх згадую, як би давно вони не відбувалися.