Як мені вийти з цієї сімейної драми?

Від жінки в США: Мій чоловік, якому 13 років, не вірив роками, і я пустив його в рух до 2018 року, коли я застав його фотографувати з іншим чоловіком, який тягне. Він використав привід, що хотів перетворити на жінку, тому я пішов. (Я кажу, вибачте перед тим, як я офіційно пішов, він передумав змінюватися)

Мама каже мені прийти додому, і перш ніж я вирішив, що дізнався, у мого батька стався серцевий напад, який ледь не вбив його, що спонукало мене повернутися додому. Я сказав їй, що я невдаха, і вона надала мені підтримку, яка мені потрібна, і сказала, що не була, що змусило мене почувати себе прийнятим назад.

Швидко перемотуючись на сьогодні, я відчуваю, що ця жінка мене ненавидить. Ми з дітьми робимо для неї речі по дому, вона навіть почала платити моїм наймолодшим. Але моя сестра ніколи нічого не робить. Мені не дозволено нічого сказати про це до н.е., починаються бійки, за які я в кінцевому підсумку вибачаюся, коли відчуваю, що це не я, кому це потрібно.

Мій тато знає, що вона ледача, але сказав мені тримати язик біля мами до н. Е. Він втомився від драми. Так я маю. Зараз вона повертається до перегляду речей моєї найстаршої дочки, і якщо ти щось кажеш, вона це заперечує. Моя молодша сестра з усім виходить, і я це відпускаю, але зараз вони нападають на мого 21-річного віку, котрий може всіляко захищатися, але це неправильно. Ми нічого не можемо зробити правильно.

Я живу в кемпері у власності, моя найстарша особа не хотіла залишатися зі мною, тому мама сказала, що вона може спати на дивані, і подарувала їй шафу, що вона повинна тримати замкнене, доч. Мама та сестра переглядають її речі.

Моя дилема полягає в тому, що я залишив один токсичний дім для іншого, і я вважаю, що цей гірший, ніж перебування зі своїм чоловіком. З ним я повинен поговорити, ось мені вже 10 знов із 17-річною сестрою, яка керує цим місцем. Мама ставиться до мене так, ніби я змагаюся за перемогу. Вона нав'язлива брехуна, нападає на мене неприємними словами в будь-який час, коли вона відчуває себе трохи загроженою, або я висловлююсь за себе.

Я нарешті влаштувався на роботу, яка не платить достатньо, і я маю дітей у стабільному середовищі. Оцінки краще, не пропускаючи стільки школи. У них є друзі та заняття. Я не знаю, що робити. Мій чоловік хоче, щоб я прийшов додому. І я думав про це перед тим, як пережити стрес, який я тут переживаю, але я знаю, що з ним щось не зміниться. І мені потрібно піти від матері. Я здогадуюсь, що відповідаю на власне запитання, кажучи, що мені потрібно знайти другу роботу, щоб піти від обох. Я втомився і не отримую полегшення.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2020-03-26

А.

Який складний спосіб життя. Я розумію, чому ти такий розчарований. Я погоджуюся з вами, що було б помилкою повертатися до свого чоловіка. Ти заслуговуєш на краще. Вірте чи ні, я також погоджуюсь з вашим батьком. Спроби змінити матір марні. Навіщо піддавати себе розчаруванню, яке виникає при спробі?

Ви не збираєтеся змінювати свою матір. Ви не збираєтеся міняти сестру. Що ви можете змінити, так це те, як ви вирішуєте ситуацію, поки не зможете вибратися.

Немає сенсу захищатися чи сперечатися. Сперечки з матір’ю просто підказують їй, що є про що сперечатися. Коли раціональна людина сперечається з божевільною людиною, вона також виглядає божевільною. Якщо мати запрошує вас на бійки, відмовтеся від запрошення. Скажіть щось нейтральне (наприклад, «Мені шкода, що ви так почуваєтесь») і піти. Якщо вона блокує вас, коли ви намагаєтесь піти, просто станьте там і гудіть, моліться, медитуйте - все, що допоможе вам не реагувати, - поки вона не здасться.

У вашої дочки це правильно. Замкніть те, що ви не хочете, щоб бачила ваша мати. Залишайтеся у своєму кемпері, відвідуйте друзів чи бібліотеку або гуляйте, коли ви не на роботі. Насправді немає причин заходити до її будинку. Якщо ви допомагаєте, вона критикує. Якщо ви не допомагаєте, вона критикує. То навіщо докладати зусиль, щоб допомогти?

Тим часом складіть план, як вибратися звідти. Чи можете ви отримати більш оплачувану роботу? Чи було б розумно переобладнати навчання? Чи можете ви зробити якусь волонтерську роботу, яка підготує вас до кращої роботи? (Щонайменше, це не дозволить вам перешкодити матері.) Чи є у вашому районі робота в режимі реального життя (наприклад, няня чи опікун), яку ви можете розглянути?

Об’єднайтеся зі своїми дочками у всьому цьому. Вони досить дорослі, щоб стати з вами командою. Їм також не потрібно сперечатися з вашою матір’ю. Це не змінить її. Це лише виснажує їх. Попрацюйте разом, щоб з’ясувати, як ви можете покращити ситуацію для себе.

Я також пропоную вам та вашим дочкам знайти сімейного терапевта, який допоможе вам розібратися, як найкраще керувати проживанням у маєтку батьків, поки ви не зможете вибратися. Ні, я не думаю, що ти "божевільний". Я думаю, що ситуація божевільна. Ви заслуговуєте, щоб у вашому кутку був хтось, хто потенційно може запропонувати рішення, про які ви ще не думали, і хто може надати вам певну підтримку.

Бажаю тобі добра.

Доктор Марі