У мене міцні стосунки з мамою

З тих пір, як мені виповнилося 12 років, ми з мамою постійно воюємо. Два рази це стало фізичним, і я залишився в шоці, тоді як кілька інших залишили мене з нападом паніки. В даний час я приймаю ліки, що врівноважують гормони, і раніше в тому році ми боролися, і це було вдруге, коли він став фізичним, але ми говорили про це, і нам стало краще. Нещодавно, відколи я почав приймати ліки, я відчуваю себе дуже чутливим до навколишнього середовища. Зазвичай, коли ми з мамою б’ємось, вона закінчується тим, що розмовляє з моїм татом і каже йому, що я найгірша з можливих дочок, про яку хтось міг попросити, вона говорить дуже голосно, щоб я почув образи. Я навчився ігнорувати і справлятися зі своїми емоціями в будь-який час, коли ми вступаємо в суперечку, і я знаю і визнаю, що деякі поєдинки могли бути моєю виною, але я також визнаю, що я змінився і виріс як людина, і мені боляче, що вона називає мене лише грубою і поганою людиною. Я також відчуваю, що всякий раз, коли у нас є “стабільний” невеликий період, я люблю поговорити з нею про те, що зараз відбувається в школі (тому що я змінив школу), але тоді під час бійок вона б'є і використовує все, що я їй сказав. проти мене, друзів чи речей, які ми обговорювали, і я випустив це, і це відштовхує мене і змушує мене бути якоюсь тривожно прив'язаною людиною. Це цикл, коли нам стає краще, ми говоримо, а потім щось викликає бійку, і світ падає на мої плечі. Я відчуваю себе безпорадним, але я залишаюся сильним, і я не хочу, щоб моя маленька сестра виросла, чуючи, як ми постійно кричимо і б’ємося.

Я просто хочу мати з нею здорові стосунки. Я ненавиджу боротьбу і погані спогади, і те, що я маю від неї, і я просто хочу, щоб це припинилося. Мене це ламає. Я намагався поговорити про це з нею, і це глухий кут. Вона закрита в своїх думках про свою злу старшу дочку. Будь ласка, допоможіть мені це зрозуміти. Я хочу, щоб цикли, шаблони та кола закінчувались. Я хочу, щоб суперництво закінчилося. Я хочу стабільну річ. Щось, де вона може поговорити зі мною. Будь ласка, допоможіть. (З Гондурасу)


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-04-28

А.

Я глибоко захоплююся мужністю говорити про перехід, який ви пережили, та проблеми вдома. Невдала поведінка вашої матері з вами прикро, але я вважаю, що спроба зосередитись безпосередньо на ній втратила б можливість більше залучити вашого батька.

Якщо ваш батько не кидає виклик вашій матері, він не захищає вас. Коли ваша мати звертається до нього скаржитися на вас - робить це таким чином, щоб ви почувались винними, а ваш батько просто дозволяє це зробити, вказує на те, що вашого батька потрібно заохочувати зайняти більше захисної позиції щодо вас.

Я б почав із пошуку шляхів зв’язку з вашим батьком. Поговоріть з ним про те, що відбувається в школі. Якщо ваша мати не є стабільним союзником у сім'ї, зробіть все можливе, щоб зробити цю людину вашим батьком. Вибудовуючи стосунки, ви можете не тільки зміцнити зв’язок між вами двома, але й розвивати підтримку, яка може бути використана, коли ваша мати буде називати вас іменами.

Розвиваючи стосунки з ним, ви намагаєтесь повернути і ефективно збалансувати своє життя. Це має допомогти не тільки вам, а й вашій сестрі.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->