У мене є голоси, які сказали мені, що мені потрібна допомога; Я прокинувся, щоб знайти на своїй стіні декілька нотаток, які кажуть мені про те, щоб знайти допомогу

У мене в голові голоси, які говорять мені, що робити, і якщо я не слухаю, мене починає страшенно боліти голова і починає відчувати сонливість (якщо це серйозно, я втрачаю контроль над тілом, а хтось інший бере на себе). Особи, які живуть у моїй голові, заволодівають тілом, і я не можу вийти в ті часи. Деякі з них мають ім’я та зовнішній вигляд. У мене не так багато спогадів про дитинство, і якщо я спробую згадати, у мене починається страшна мігрень, тому я уникаю їх. Голоси завжди зі мною, і вони по черзі маневрують тілом. Вони всі приємні, але є деякі, які повністю беруть на себе та шкодять тілу, купуючи, намагаючись його задушити або вдаривши. І іноді все, що я можу зробити, це лежати на підлозі, не в силах рухати м’язом, оскільки голоси не дозволяють мені взяти під свій контроль. Будь ласка, допоможіть мені, бо я боюся, що я збожеволіла.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 11.10.2018

А.

Я б порадив проконсультуватися як з психічним здоров’ям, так і з лікарем. Спеціаліст з психічного здоров’я може оцінити ваші симптоми та визначити, чи є порушення. Вони пройшли спеціальне навчання і будуть знати, що може бути не так.

Ви згадали про низку фізичних переживань, які потрібно оцінити. Втрата пам’яті може бути пов’язана з вашими мігренями, але для визначення її причини необхідна оцінка. Лікар оцінить, чи є проблема з фізичним здоров'ям чи ні. Якщо щось фізично не в порядку, важливо поставити правильний діагноз та відповідне лікування. Чим швидше тим краще.

Мені шкода, що це трапляється з вами. Дотримуючись вищезазначених порад, ці проблеми, швидше за все, стануть більш керованими та менш страшними. Для початку зверніться до лікаря первинної ланки та попросіть про допомогу. Удачі і будь ласка, бережіть.

Доктор Крістіна Рендл