Наголосився на роботі вдома? Приєднатися до клубу

Мені подобається, коли я читаю дослідження, яке підтверджує те, що я відчував чи думав. Старший новий редактор Psych Central Рік Науерт обговорив кілька днів тому нове дослідження в Журнал охорони здоров’я та соціальної поведінки це говорить про те, що жінки вважають особливо напруженим спілкування, пов’язане з роботою, вдома, навіть коли телефонні дзвінки чи електронні листи не перебувають у межах робочого часу, який вони визначили.

Набагато більше, ніж чоловіки.

Це означає, що якщо начальник пише електронною поштою або телефонує хлопцеві, навіть якщо це поза робочим часом, типовий чоловік не надто думає про це, піклується про це, не біда. Жінка? Навіть це трапляється від 9 до 5, вона трохи хвилюється.

Чому?

Думайте довго і добре, навіть якщо ви не католик ...

Провина.

І ось воно знову ... Провина. Провина. Провина.

Хлопчику, чи знаю я це почуття. Тому що, хоча зараз моя роль - бути годувальником, “чоловіком” сім’ї, а мій чоловік Ерік виконує більшість домашніх завдань, перетасовуючи на спорт, батьківські збори та побутові речі (ну, я маю зізнатися, мені ніколи насправді не вдалося приготувати що-небудь їстівне), це повідомлення якимось чином не потрапляє до моєї префронтальної кори. Єдине повідомлення, яке я чую, це: ти їхня мати. Ви їм потрібні. Ви повинні бути з ними прямо зараз. Ви егоїстичні в спробах працювати.

Це мене так турбує, що я маю проблеми з виконанням своєї роботи в будинку. Коли я чую істерики, сміх чи ультиматуми, я хочу отримати задоволення. Я відчуваю себе осторонь.

Перетягування свідомості чи почуття провини або, як би ви його не називали, було настільки сильним, що і мій терапевт, і психіатр запропонували мені працювати в кав'ярні за межами магазину, щоб я не міг почути маленьких жучків чи великого жучка. фон.

Єдине, з чим я можу це порівняти, і це може викликати у вас зовсім огиду, коли ви годуєте грудьми, а інша дитина плаче, і раптом ваше молоко спускається. Ваше тіло не знає різниці між криком незнайомця та криком вашого сина, і, боже, ваше тіло не чекає, щоб побачити, що йому слід робити. Ні, звичайно ні. Отже, ти стоїш посеред вашої зустрічі з мокрою сорочкою, поруч із якоюсь маленькою дитиною, яку я не знаю від Адама, яка плаче, бо хоче трохи сухариків із тваринами.

Це трохи те, що таке робота вдома.

Зараз у мого лікаря є теорія, згідно з якою, коли ви знаходитесь нагорі, усі діють набагато більше, ніж якщо ви заходите за кут до кав’ярні. Навіть моя няня підтвердила це. Я міг сказати, коли я повертався наверх, вона знала, що це буде надзвичайно складний день.

Зі статті Науерта:

"Спочатку ми вважали, що жінки частіше переживають часті робочі контакти, оскільки це більше заважає їхнім сімейним обов'язкам, ніж чоловіки", - сказав провідний автор Пола Главін, доктор філософії. кандидат соціологічних наук в університеті ім.

“Однак це було не так. Ми виявили, що жінки можуть так само добре жонглювати своєю роботою та сімейним життям, як і чоловіки, але вони почуваються більш винними в результаті зв’язку. Здається, ця провина лежить в основі їхнього лиха ".

Отримані дані показують, що багато жінок почуваються винними, вирішуючи питання роботи вдома, навіть коли контакт, пов’язаний з роботою, не заважає їх сімейному життю. З іншого боку, чоловіки рідше відчувають провину, коли відповідають на проблеми, пов’язані з роботою вдома.
Співавтор Скотт Шиман, доктор філософії, сказав, що отримані дані свідчать про те, що чоловіки та жінки все ще можуть стикатися з різними очікуваннями через межі, що розділяють роботу та сімейне життя - і ці різні очікування можуть мати унікальні емоційні наслідки.

"Здається, почуття провини відіграє ключову роль у відмежуванні досвіду роботи в сім'ї та жінок від досвіду чоловіків", - сказав Шимен, провідний дослідник більш масштабного дослідження, яке фінансувало це дослідження.

«Хоча жінки в більшій мірі відіграють центральну роль як постачальники економіки в сучасних домогосподарствах з двома доходами, сильні культурні норми все ще можуть формувати уявлення про сімейні обов'язки.Ці сили можуть змусити деяких жінок ставити під сумнів або негативно оцінювати результати своїх сімейних ролей, коли вони намагаються орієнтуватися на робочих питаннях вдома ".

!-- GDPR -->