Нові вікторини на тему біполярності, розладів харчування, параної і стресу
Ось чому я радий представити низку нових психологічних вікторин про самодопомогу, над якими ми працювали протягом останніх кількох місяців. Зараз у нас є два нових способи тестування на біполярний розлад та розлади харчової поведінки (які приєднуються до наших існуючих вікторин на ці теми), і дві нові теми, про які ми ніколи раніше не проводили вікторини - параноїя та стрес.
З кінця 90-х років ми майже завжди маємо депресію та біполярну вікторину на нашому веб-сайті. Зараз ми раді представити біполярну анкету самоперевірки настрою. Ця анкета допомагає визначити, чи не страждаєте ви серйозними перепадами настрою, що може бути ознакою біполярного розладу. Він базується на діагностичних критеріях, виявлених у Діагностично-статистичному посібнику психічних розладів, 5-е видання (DSM-5), який є офіційними діагностичними критеріями, що використовуються для діагностики біполярного.
На додаток до наших інших тестів на тему розладів харчування, ми додали “Чи є у мене розлад харчової поведінки? Вікторина. Ця коротка 20-запитальна вікторина допоможе вам визначити, чи не страждаєте ви через проблеми з харчуванням чи порушенням харчування. Ця нова вікторина базується на численних наукових дослідженнях, що допомагають виявити розлади харчової поведінки.
Вікторина та стрес-тест параної
Дві нові тематичні області, щодо яких ми ніколи не проводили вікторини, тепер охоплюються тестовими ресурсами Psych Central. Тест на параноїчну особистість - це швидкий тест із 8 питань на параноїчний розлад особистості. Він також базується на діагностичних критеріях DSM-5 для параноїчної особистості.
Стрес - це така велика справа у житті багатьох людей, це здається недоглядом, що у нас ще не було вікторини про стрес. Ось чому я із задоволенням представляю наш простий стрес-тест. Інформована психологічним дослідженням стресу, ця швидка вікторина допоможе вам визначити, наскільки ви перебуваєте в стресі зараз, виходячи з ваших почуттів минулого тижня.
* * *
Усі наші вікторини про стан психічного здоров’я науково розроблені та перевірені перед тим, як ми їх розповсюджуємо серед громадськості. Ми вважаємо, що вікторини повинні базуватися на результатах досліджень або на подібних діагностичних критеріях, які фахівці з психічного здоров'я використовують для діагностики стану. Розробляючи наші вікторини з урахуванням цих стандартів, ми вважаємо, що наші самотести пропонують достовірну інформацію, яка може допомогти вам прийняти кращі рішення щодо пошуку (або вирішення не шукати) лікування з приводу проблеми.
