я не впевнена, що настільки сильна, щоб залишити його, і боюся

На даний момент я маю стосунки 5 років, заміжжя. Проблема в тому, що я ненавиджу те, як він змушує мене відчувати, що він постійно мене відкладає і наказує. Він ніколи не працював з тих пір, як ми були разом, ніколи не допомагає в роботі по дому чи в приготуванні їжі, але очікує, що я буду робити всі ці справи і працювати повний робочий день.

В даний час я страждаю від депресії та тривоги і маю дуже низьку самооцінку. Він не виявляє прихильності і не помічає, що я буваю там більшу частину часу.
Проблема в тому, що у мене є друг, який попросив мене переїхати до нього, і він каже, що хоче бути зі мною, поводитися зі мною належним чином і давати мені все, чого не хоче мій теперішній партнер.
Він розлучився зі своєю дружиною лише рік тому, і я переживаю, що він просто шукає відскок.

До того ж я не знаю, чи можу я залишити свого теперішнього хлопця, оскільки я не знаю нічого іншого, і я його люблю. Я хотів би, щоб він не поводився зі мною так, як поводиться, але це просто погіршувалось.
Я справді не знаю, що робити, я не впевнений, що я настільки сильний, щоб залишити його, і мені це страшно. Будь ласка, допоможи мені.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Чому б ви хотіли вийти заміж за того, хто так погано до вас ставиться? Ви підписали б на все життя неповагу та жорстоке поводження. Ви заслуговуєте на те, щоб бути з кимось, хто буде вас любити, дорожити і сміятися з вами. І чому, на вашу думку, вашими єдиними альтернативами є Людина А чи Людина В?

З моєї точки зору, вам потрібно мати трохи часу, щоб попрацювати над своєю самооцінкою. Якщо ви не високо думаєте про себе, чому б хтось інший? Будь ласка, подумайте про те, щоб знайти місце з подругами, які вам подобаються, і які поділять з вами позитивну дружбу. Подивіться на отримання терапії, яка допоможе вам підвищити свою думку про себе. Цей план також дає чоловікові B більше часу на відновлення і дає вам обом час на побачення, не приймаючи зобов’язань, пов’язаних із спільним життям. Вам обом потрібно приділити час, щоб зосередитись на собі. Якщо ви зробите це добре, через рік стане очевидним, що вам слід робити.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі