Після повного життя мене залишають запитати: "Це все є?"

У мене було дивовижне життя. Я щасливий і задоволений і люблю сонце і дощ, вітерець, що дме у вікно вночі. Я жив повноцінно, пристрасно і добре. Я щодня складаю інвентаризацію речей, за які я вдячний. У моєму житті були високі досягнення; 3 любовних стосунків, сина, чудової родини та більше друзів, ніж я можу перерахувати. Багато успішних кар’єр, виконуючи все, що міститься у моєму «списку відро»; військовий офіцер і пілот, музикант і співак, успішний у бізнесі, закінчив юридичний факультет у 49 років. Я жив у багатьох країнах і в дюжині штатів США. Я здійснив речі, які ніколи не були “цілями”, наприклад, проведення кількох світових рекордів у стрибках з парашутом. Я бачив Париж, Лондон, Бангкок, Червону площу та сотні інших місць, про які багато хто лише мріє. Я здійснив або досягнув всього, що коли-небудь хотів чи думав робити.

Я також вижив і подолав велику шкоду і те, що багато хто назвав би трагедією; Мою єдину дитину вбили, коли йому було 21 рік. За чотири роки до цього я спостерігав, як жінку, яку я знав як найбільшу любов у своєму житті, вбили на 100 ′ переді мною внаслідок нещасного випадку, який обезголовив її, і залишив мене слідувати і знайдіть її тіло, а потім візьміться за завдання спробувати пояснити все це своїм 3 дітям. Я розлучився з двома іншими стосунками. У мене були періоди великого фінансового достатку і я переживав приниження банкрутства. Все це для мене уроки, на яких я навчився долати життєві негаразди, і використовував ці знання та досвід, щоб допомогти іншим.

Тепер я виявляю, що у мене немає цілей чи мрій; нічого я не можу згадати, що б мене збуджувало чи мотивувало. Я просто втомився. Я не хочу робити нічого, чого б я ще не робив. Я відчуваю апатичність у всьому, відчуваючи, що: "Це все, що є?" Хоча точно не самогубство (для мене не варіант), якби мені поставили діагноз невиліковної хвороби, це було б вітано як квиток до нової пригоди.

Що я можу зробити, щоб знову відчути натхнення? Як я мотивую себе відкрити щось нове, що спонукає мене знову захотіти піти, зробити, досягти, досягти успіху?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

З листа випливає, що ви написали мені, що ваше життя було зосереджене на зовнішньому. Подорожі, стрибки з парашутом, навчання на юридичному факультеті, проживання в зарубіжних країнах, проживання в декількох штатах, військовий офіцер, пілот, велике багатство, спів та гра в групі - це все зовнішні речі. Натхнення надходить з-поза вас, проте воно є «внутрішнім».

Щоб пояснити себе, нам потрібно розглянути психоаналітичну теорію. У психоаналітичній теорії і, безперечно, в аналітичній психології, проводиться поділ між свідомим розумом і несвідомим розумом.

Ви, людина, яка прокидається щоранку, є свідомим розумом. Несвідомий розум - це набагато, набагато більше. За Фрейдом, це крихітна верхівка айсберга або свідомого розуму, що виявляється над ватерлінією, тоді як гігантська маса айсберга або несвідомого розуму залишається прихованою в темряві під ватерлінією.

Фредерік Ніцше, дав хороший приклад взаємозв'язку двох розумів у своїй книзі, Так говорив Заратустра. Він пише: “Воістину, на м’яких підошвах він приходить до мене, найдорожчої з злодіїв, і краде мої думки”.

У цьому сила несвідомого розуму. Ви ніколи не усвідомлюєте засинання. Тільки прокинувшись, ти розумієш, що злодій знову вдарив. Частина, яка мені найбільше подобається, частина, яка є найбільш ілюстративною, - це «краде мої думки». Це майже так, ніби свідомий розум є втікачем від несвідомого і повинен повертатися кожні 16 годин, щоб відбувати ще вісім годин покарання.

Натхнення приходить у свідомий розум з несвідомого розуму. Ви повинні терпляче чекати, поки це натхнення прийде. Художники та письменники занадто добре знають це розчарування.

Ваше питання стосувалося натхнення, але, можливо, справжнє питання не має нічого спільного з натхненням. З написаного вами здається, що ви висловлюєте невдоволення життям. Ні, як ви зазначаєте, ви не самогубці, але смерть не вважаєте великою втратою. Здається, ніби колись життя мало для вас велику цінність, але зараз втрачає частину цієї цінності.

Ви багато зробили у зовнішньому світі, і вам це сподобалось, але зараз це не забезпечує вам того задоволення чи пригод, як колись. Це ніби ви освоїли зовнішній світ. Якби Карл Юнг був живий сьогодні, я вважаю, він запропонував би вам зараз розпочати процес дослідження внутрішнього світу.

Справжнє хвилювання, справжня таємниця криється всередині.

Щоб повністю відповісти на ваше запитання, я хотів би мати можливість написати кілька тисяч сторінок і, можливо, тоді я міг би дати неповну, але корисну відповідь. З різних причин у мене немає такої можливості.

Бажаю тобі удачі.

Доктор Крістіна Рендл