Потрібна допомога в роботі з моїм колишнім

Хоча я впевнений, що знаю відповідь на це, мені потрібно його дістати ... Мені 44, їй 43 ... Після 3 років знайомства зі своєю дівчиною вона каже мені, що має герпес лише тому, що у неї був прорив ... у неї є сказав мені наступне протягом багатьох років .. що її зґвалтували в коледжі (історія звучить смішно), на початку 20-х років, очевидно, з'їла купу таблеток і стверджує, що люди в психушці намагалися обманути її, щоб вона підписала документи про зобов'язання, закінчила у Флориді у стосунках БДСМ ... повернувся до Нью-Йорка, де провів 2 або 3 роботи, спав з кимось із офісу ... одружився, а потім розлучився (вона стверджує, що її колишній чоловік вкрав усі її гроші) ... зустрічався з іншим хлопцем, який, очевидно, побив її ... ..на її поточній роботі вона спала з хлопцем на 14 років молодшим за неї, завагітніла і «донор» повернувся до своєї країни, не підтримуючи дитину тощо .... Я зустрів її на її нинішній роботі і був з і з нею протягом останніх 3 років (я знаю, що я ідіот) ... ..з тих пір, як вона розповіла мені про свій герпес, я був у доктор 2 рази, 2 аналізи крові ... я негативний ... але зараз раптом вона стверджує, що я жорстокий і погрожую їй, я божеволіла, і якби вона була чоловіком, я б, напевно, побив би її по попі, але ніколи не загрожує ... .. я впевнений, що у неї якийсь розлад ... вона постійно бреше, розповідає одну і ту ж історію 3 рази протягом тижня, але вона завжди змінюється ... Я зараз боюся цієї жінки, бо минулого тижня, поки намагаючись заспокоїти її, я взяв на себе провину за все ... зізнався, що помилився і т. д., і відрізав її ... .. впевнений, що на знімку є ще один чоловік, який навчає її, як мене налаштувати (сподіваюсь, що так, нехай він має з нею справу) .... Можливо, вона бреше про герпес, бо вона не знає багато про це, коли я запитую її ... виявляється, її брат лікар у Балтіморі, і я відчуваю, що він "стежить за нею", за нею мама живе в одній будівлі за кілька поверхів від неї. виходячи з місця, вона завжди озирається, ніби боїться, що хтось може її впізнати .. дуже химерно ... вона мені здається професійною жертвою ... 1 ніч у ліжку, ми дивились одне одному в очі, і клянусь вони на секунду ЗМІННЯЛИСЯ в чисте зло, потім вона вдарила мене ...... .. нічого не є її виною, речі закручуються до такої міри, що вибачаються перед ЇЇ з приводу того, що вона піддає мене герпесу ... Я намагаюся захиститися, бо боюся про те, як вона мене налаштовує ... Як я можу впоратися з такою людиною ... Я перервав усі контакти кілька днів тому, і вона знає про мій тест на герпес сьогодні.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Якщо я правильно зрозумів ваше запитання, ви хочете знати, як розірвати стосунки з колишнім. Як ви вже сказали, ви, мабуть, вже знаєте відповідь на це питання. Однією з можливих тактичних помилок у стосунках було прийняття провини за випадки, які не були вашою виною. Потенційний недолік, який міг мати такий крок, полягав у підкріпленні тієї самої поведінки, яка, на вашу думку, була проблематичною. Ваше прийняття провини могло створити у неї враження, що вона може вчинити неприйнятну поведінку без покарання. Можливо, це також змусило її повірити, що вона підтримує певний рівень контролю над вами та стосунками.

У мене є лише ваша версія подій. Щоб дати вам найкращу пораду, мені потрібні обидві сторони історії. Беручи до уваги інформацію, яку мені надали, і ваше заявлене бажання припинити стосунки, найкращим шляхом буде припинення будь-яких контактів з нею. Всі контакти - це оперативна фраза. Будь-який контакт, навіть короткий електронний лист, текстове повідомлення тощо, може надіслати повідомлення про те, що ти все ще хочеш її у своєму житті.

Якщо вам важко знати, як діяти, можливо, ви захочете проконсультуватися з терапевтом. Закінчення цих відносин може бути непростим процесом. Терапевт може надати необхідні вказівки щодо стосунків, які можуть вам знадобитися в цій ситуації. Я бажаю вам краще. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл