Надмірна турбота шкодить міжособистісним стосункам

Кожна людина певною мірою турбується, але для когось хвилювання може стати настільки нав'язливим, що заважає життю людини та завдає шкоди соціальним відносинам.

У новому дослідженні Case Western Reserve University розглядається така поведінка в контексті генералізованого тривожного розладу (GAD).

Психолог, доктор Емі Пшеворскі, сказала, що люди з ГАД часто ставлять соціальні стосунки з родиною, друзями або колегами на перше місце у своїх списках турбот, але негативні методи, з якими вони справляються - від надмірного виховання до крайньої відстороненості - можуть бути руйнівними .

У ході дослідження Пржеворський та його колеги з Університету штату Пенсільванія переглянули історії хвороби осіб, які отримували психотерапію для GAD.

Вони виявили, що люди, які представляють GAD, демонструють свої турботи різними способами, залежно від того, як вони взаємодіють з іншими людьми.

Свої висновки дослідники опублікували в Журнал аномальної психології і закликати до інтеграції методів лікування проблем та стосунків.

У двох дослідженнях дослідники виявили чотири різні інтерактивні стилі, відомі серед людей із ГАД - нав'язливий, холодний, ненаситливий та експлуатований.

Обидва дослідження підтвердили наявність цих чотирьох міжособистісних стилів та їх значну роль у тому, як люди з ГАД виявляють своє занепокоєння.

"Усі люди з цими стилями хвилювались однаково і екстремально, але проявляли ці турботи по-різному", - сказав Пшеворський.

Наприклад, коли люди мають подібні занепокоєння щодо чийогось здоров’я та безпеки, вони можуть відображати свої побоювання по-різному.

Одна людина може телефонувати своїм батькам або дружині кожні п’ять хвилин, щоб отримати інформацію про те, що відбувається, в той час як інша людина може критикувати поведінку, яку вона вважає необережною або необережною.

“Занепокоєння може бути подібним, але вплив турботи на їхні міжособистісні стосунки буде вкрай іншим. Це говорить про те, що міжособистісні проблеми та занепокоєння можуть переплітатися між собою », - сказав Пшеворський.

Вона припускає, що терапія для лікування GAD повинна бути спрямована як на занепокоєння, так і на пов'язані з цим міжособистісні проблеми.

Терапевти часто використовують когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), щоб допомогти хворим на ГАД. Але автори дослідження вважають, що методи, спрямовані на проблеми міжособистісних стосунків (а також на тривожні проблеми), повинні бути включені в терапію, оскільки лише ТГТ ефективний на 60 відсотків.

Джерело: Case Western Reserve University