Ризик серцевого нападу, інсульту стрибає відразу після вживання алкоголю

Хоча наукові дослідження встановили зв’язок між помірним вживанням алкоголю та покращенням здоров’я серця, нове дослідження свідчить про те, що цей зв’язок насправді є досить складним з потенційними ризиками та вигодами. Насправді, нові висновки показують, що через годину після навіть помірного вживання алкоголю ризик серцевих захворювань та інсульту подвоюється.

"Більшість попередніх досліджень зосереджувались на довгостроковому ризику серцевих нападів та інсультів, пов'язаних із вживанням алкоголю, але безпосередні ризики недостатньо добре задокументовані", - сказала провідний автор Елізабет Мостофскі, доктор філософії, докторант у Бет Ізраїль. Медичний центр Диаконес (BIDMC) та викладач Гарвардського університету Школа громадського здоров'я Чана.

"Це нове дослідження підкреслює той факт, що алкоголь має складні фізіологічні ефекти, що призводять як до вищого, так і до нижчого серцево-судинного ризику, залежно від кількості вживаного алкоголю, частоти пиття та того, який аспект здоров'я серця вимірюється".

Щоб краще зрозуміти ризик серцевого нападу та інсульту через години та дні після вживання алкоголю, дослідники переглянули дані 23 досліджень, в яких брали участь 30000 учасників.

"Ми виявили, що навіть помірне вживання алкоголю - один напій на день для жінок і до двох напоїв на день на чоловіків - може збільшити ризик серцевого нападу або інсульту людини приблизно вдвічі протягом години після споживання порівняно з іншими часами" - сказав Мостофський.

«Однак через 24 години лише надмірне вживання алкоголю створювало підвищений ризик. Іншими словами, рясне пиття збільшує ризик як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі, але вживання менших кількостей має інші наслідки в наступні години, ніж у наступні дні та тижні ".

Одразу після вживання алкоголю частота серцевих скорочень збільшується, артеріальний тиск підвищується, а тромбоцити стають більш липкими. Це може збільшити ризик серцевого нападу та інсульту.

Але з часом регулярне вживання невеликої кількості алкоголю знижує ризик серцево-судинної системи за рахунок підвищення рівня холестерину ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ), відомого як "хороший" холестерин, і за рахунок зменшення схильності до утворення тромбів.

"Не виключено, що короткочасний вищий серцево-судинний ризик протягом кількох годин після вживання невеликої кількості алкоголю може переважати довгострокові переваги для здоров'я, пов'язані з регулярним помірним вживанням алкоголю", - сказав Мостофський.

«Однак вживання сильного алкоголю було пов’язано з вищими ризиками серцевого нападу та інсульту протягом усіх досліджуваних часів. Шість-дев'ять напоїв на день майже подвоїли ризик, а 19-30 напоїв щотижня підвищували ризик до шести разів більше ".

Рясне пиття визначається як споживання 15 або більше напоїв на тиждень для чоловіків та більше восьми напоїв на тиждень для жінок, згідно з Дієтичними рекомендаціями 2015 року для американців, опублікованими Управлінням США з питань запобігання захворюванням та сприяння здоров’ю.

Помірне пиття становить до одного напою на день для жінок та до двох напоїв на день для чоловіків. Напій - це одне пиво на 12 унцій, чотири унції вина, півтора унції міцних спиртних напоїв 80 або одна унція міцних спиртних напоїв.

Висновки опубліковані в журналі Тираж.

Джерело: Медичний центр дияконесси Бет Ізраїль