Трансцендентальна медитація з кардіологічною реабілітацією може збільшити приплив крові до серця

Нове дослідження показало, що пацієнти з ішемічною хворобою серця, які включали Трансцендентальну медитацію з реабілітацією серця, збільшили приплив крові до серця більш ніж на 20 відсотків.

Пілотне дослідження, проведене дослідниками Медичного центру Колумбійського університету в Ірвінгу у співпраці з Інститутом досліджень профілактики, включало 56 пацієнтів з ішемічною хворобою серця, включаючи нещодавно перенесений інфаркт, шунтування коронарних артерій або стенокардію.

"Це було перше дослідження, яке показало, що серцево-судинні переваги модифікації способу життя, такі як структуровані фізичні вправи та дієтичне консультування, можуть бути посилені шляхом додавання Трансцендентальної медитації у пацієнтів із серцевими захворюваннями", - сказав Роберт Шнайдер, доктор медичних наук, FACC, співпраця -директор дослідження та медичний директор Інституту профілактичних досліджень. "Також було встановлено, що лише методика трансцендентальної медитації змогла змінити наслідки ішемічної хвороби серця, оцінені за допомогою позитронно-емісійної томографії (ПЕТ)".

Для дослідження дослідники випадковим чином розділили випробовуваних на чотири групи: серцева реабілітація, трансцендентальна медитація, трансцендентальна медитація плюс серцева реабілітація або звичайний догляд.

Результати дослідження показали, що з 37 пацієнтів, які закінчили посттестування, кровотік міокарда зріс на 20,7 відсотка в групі, яка проводила як трансцендентальну медитацію, так і серцеву реабілітацію. Потік крові в групі, яка займалася лише трансцендентальною медитацією, збільшився на 12,8 відсотка. Сама по собі реабілітація серця показала покращення на 5,8 відсотка. А пацієнти, які отримували звичайне лікування, продемонстрували зниження кровотоку на -10,3 відсотка.

"Хоча це попереднє дослідження, воно свідчить про те, що управління зв'язком розуму і тіла з трансцендентальною медитацією може поліпшити функцію серця у серцево-судинних хворих", - сказав Шнайдер, який також є деканом Коледжу інтегративної медицини університету управління Махаріші.

Він сказав, що, як відомо, психосоціальний стрес є фактором ризику розвитку ішемічної хвороби серця, проте терапія зниження стресу зазвичай не включається в реабілітацію серця.

"Потрібно провести більше досліджень, але це дослідження та попередні дослідження наполегливо рекомендують медичним працівникам розглянути можливість використання цього простого, але ефективного втручання розуму і тіла у свої програми лікування та профілактики здоров'я серця", - сказав Шнайдер.

Хоча невідомо, як саме трансцендентальна медитація збільшить кровотік, дослідники припускають, що це результат покращеної опосередкованої ендотелієм коронарної та артеріолярної вазомоторної функції. Вони пояснюють, що знижений рівень гормонів стресу і, можливо, запалення можуть призвести до поліпшення функції ендотеліальних клітин, що вистилають коронарні артерії.

Хоча дослідження припускає, що техніка трансцендентальної медитації може збільшити кровотік у серцево-судинних хворих, дослідники кажуть, що для підтвердження переваги необхідні ретельно проведені клінічні випробування з більшими розмірами зразків.

"Це було перше пілотне дослідження, покликане визначити розмір ефекту та доцільність", - сказав Шнайдер. «З 56 оригінальних досліджуваних лише 37 були доступні для остаточного тестування кровотоку після 12-тижневого періоду дослідження. Крім того, дотримання кардіологічної реабілітації було середнім, відвідування занять фізичними вправами складало близько 60 відсотків. Крім того, суб'єктам, які практикують трансцендентальну медитацію, можливо, приділялося більше уваги, ніж реабілітаційній групі. Це початкове дослідження відкриває шлях для повномасштабних клінічних випробувань, які дозволять більш ретельно оцінити ці ефекти ".

Дослідження було опубліковано в Журнал ядерної кардіології.

Джерело: Університет управління Махаріші

Фото: