Зондування спадковості зволікання та імпульсивності

Нові дослідження показують, що зволікання та імпульсивність генетично пов’язані, і ці дві риси походять від подібного еволюційного походження.

На думку дослідників, їх результати свідчать про те, що риси пов’язані з нашою здатністю успішно переслідувати та жонглювати цілями.

"Кожен принаймні іноді зволікає, але ми хотіли дослідити, чому деякі люди зволікають більше, ніж інші, і чому прокрастинатори, схоже, роблять необдумані дії і діють, не замислюючись", - сказав вчений-психолог і автор дослідження, доктор філософії Даніель Густавсон. Університет Колорадо Боулдер.

"Відповідь, чому це так, дасть нам кілька цікавих уявлень про те, що таке зволікання, чому воно відбувається і як його мінімізувати".

Як опубліковано в журналі Психологічна науказ еволюційної точки зору імпульсивність має сенс: наші предки повинні були бути схильними до негайних винагород, коли наступний день був непевним.

З іншого боку, зволікання, можливо, з’явилося зовсім недавно в історії людства. Тобто в нашому нинішньому світі ми маємо багато майбутніх цілей, до яких нам потрібно підготуватися; і коли ми імпульсивні і легко відволікаємося від цих довгострокових цілей, ми часто зволікаємо.

Думаючи про дві риси в цьому контексті, представляється логічним, що люди, які є вічними прокрастинаторами, також будуть дуже імпульсивними.

Багато досліджень спостерігали цей позитивний взаємозв'язок, але незрозуміло, які когнітивні, біологічні та екологічні впливи за це відповідають.

Найефективнішим способом зрозуміти, чому ці риси співвідносяться, є вивчення близнюків людини. Однояйцеві близнюки - які мають 100 відсотків своїх генів - виявляють більшу схожість у поведінці, ніж близнюки-близнюки, які мають лише 50 відсотків своїх генів (як і будь-які інші брати і сестри).

Дослідники використовують цю генетичну невідповідність, щоб з’ясувати відносну важливість генетичного та екологічного впливу на певні види поведінки, такі як зволікання та імпульсивність.

У новому дослідженні Густавсон та його колеги мали 181 пару однояйцевих близнюків та 166 пар братів-близнюків, які провели кілька опитувань, призначених для перевірки їх схильності до імпульсивності та зволікання, а також їх здатності встановлювати та підтримувати цілі.

Вони виявили, що зволікання справді успадковується, як і імпульсивність. Мало того, здається, є повне генетичне перекриття між зволіканням та імпульсивністю - тобто, немає генетичних впливів, які є унікальними лише для однієї ознаки.

Цей висновок свідчить про те, що, з генетичної точки зору, зволікання є еволюційним побічним продуктом імпульсивності, який, швидше за все, проявляється більше в сучасному світі, ніж у світі наших предків.

Крім того, зв'язок між зволіканням та імпульсивністю також генетично перекривався зі здатністю керувати цілями. Цей висновок підтверджує ідею, що затримка, прийняття необдуманих рішень і неможливість досягнення цілей - все це пов'язано із спільною генетичною основою.

Зараз Густавсон та його колеги досліджують, як прокрастинація та імпульсивність пов’язані з пізнавальними здібностями вищого рівня, такими як виконавчі функції, і чи пов’язані ці самі генетичні впливи з іншими аспектами саморегуляції у нашому повсякденному житті.

"Дізнавшись більше про основи зволікання, може допомогти розробити заходи для його запобігання і допомогти нам подолати наші вкорінені тенденції відволікатися і втрачати роботу", - сказав Густавсон.

Джерело: Асоціація психологічних наук