Погані стосунки з родичами крові мають великий вплив на здоров’я

Напружені стосунки з кровними родичами, такими як батьки, брати та сестри або члени розширеної сім'ї, можуть бути більш шкідливими для вашого здоров'я, ніж романтичні неприємності партнера, згідно з новим дослідженням, опублікованим у Журнал сімейної психології.

"Ми виявили, що сімейний емоційний клімат мав великий вплив на загальний стан здоров'я, включаючи розвиток або погіршення таких хронічних захворювань, як інсульт та головний біль протягом 20 років середнього віку", - заявила провідний автор Сара Б. Вудс, доктор філософії, доцент сімейної та громадської медицини в Техаському університеті (Південно-Західний медичний центр).

"На відміну від попереднього дослідження, яке показало, що інтимні стосунки мали великий вплив на фізичне здоров'я, ми не отримали однакових результатів".

"Найчастіше дослідники зосереджуються на романтичних стосунках, особливо на шлюбі, припускаючи, що вони, швидше за все, мають сильніший вплив на здоров'я", - сказав Вудс.

«Враховуючи зміни в тому, як американці співпрацюють, чекаючи довшого одруження, якщо взагалі, і більш тривалих і, можливо, більш навантажених емоціями траєкторій стосунків сім’ї-походження, ми хотіли порівняти силу асоціацій між сімейними та інтимними партнерами і здоров’я з часом ».

Дослідники проаналізували дані 2 802 учасників дослідження середнього віку в США, що включали національно репрезентативну вибірку дорослих з 1995 по 2014 рік. Було зібрано три раунди даних: 1995 - 1996, 2004 - 2006 та 2013 - 2014. Середній учасник було 45 років під час першого туру.

В ході опитування було поставлено запитання щодо напруженості сім'ї (наприклад, "Не враховуючи чоловіка / дружину чи партнера, як часто члени вашої родини критикують вас?") Та підтримку сім'ї (наприклад, "Наскільки ви можете покластись на допомогу [вашої сім'ї], якщо у вас серйозна проблема? "), а також напруга інтимного партнера (наприклад," Як часто ваш чоловік чи партнер сперечаються з вами? ") та підтримка (наприклад," Наскільки ваш чоловік чи партнер цінують вас? ")

Здоров’я вимірювали за загальною кількістю хронічних захворювань учасників, таких як інсульт, головні болі та проблеми зі шлунком, які спостерігалися за 12 місяців до кожного з трьох часів збору даних. Учасники також оцінювали загальний стан свого здоров'я від відмінного до поганого на кожному раунді.

Результати показують, що більша напруга сімейних стосунків була пов’язана з більшою кількістю хронічних захворювань та гіршою оцінкою здоров’я через 10 років, під час другого та третього раундів збору даних.

"Порівняно ми виявили, що більша підтримка сім'ї під час другого раунду збору даних у 2004-2006 роках була пов'язана з кращою оцінкою здоров'я через 10 років", - сказав Джейкоб Б. Пріст, доктор філософії, доцент кафедри освіти в Університеті Айови та -автор дослідження.

Важливого впливу інтимних стосунків партнера на результати здоров’я не було.

"Ми були чесно приголомшені тим, що між емоційним кліматом інтимних партнерів і пізніше здоров'ям не було ніяких зв'язків", - сказав Вудс.

Дослідники вважають, що відсутність суттєвих зв'язків між стосунками інтимних партнерів та пізнішим станом здоров'я може бути наслідком того, що ці стосунки можуть розпастися, тоді як люди частіше мають довші асоціації з членами сім'ї, які не є дружиною.

"Переважна більшість людей, які брали участь у дослідженні, мали живих батьків або братів і сестер, і, отже, їхні стосунки з подружжям або інтимним партнером були менш імовірними, ніж стосунки з членами їх сім'ї", - сказала Патрісія Н.Є. Роберсон, доктор філософії, доцент кафедри медсестер Університету Теннессі, Ноксвілл та співавтор дослідження.

"Тому емоційна напруженість цих стосунків може бути більшою, настільки, що люди відчувають більший вплив на своє здоров'я та самопочуття".

Вудс та її колеги заявили, що їх результати показують, чому постачальники послуг з фізичного та психічного здоров'я повинні враховувати сімейні стосунки при оцінці та лікуванні пацієнтів.

"Для дорослих, у кого вже є хронічний стан, негативний сімейний емоційний клімат може посилити їхнє погане самопочуття, і навпаки, підтримуючі члени сім'ї можуть допомогти поліпшити їх здоров'я", - сказав Вудс.

«Ось чому я закликаю пацієнтів брати з собою членів сім’ї, які підтримують людей, на візити до своїх лікарів і створювати відкритий діалог про стан їх здоров’я та проблеми. Наявність такої підтримки, безумовно, суттєво впливає на якість життя та самопочуття ".

Джерело: Американська психологічна асоціація