Ймовірність помилкових спогадів збільшується після поганого сну

Нові дослідження можуть мати сильні наслідки для системи кримінального судочинства, оскільки дослідники виявляють, що недосип може збільшити ймовірність формування помилкових спогадів.

Дослідники з Каліфорнійського університету в Ірваїні виявили, що недосипаючі люди, які переглядали фотографії скоєного злочину, а потім читали неправдиву інформацію про них, частіше повідомляли про запам'ятовування неправдивих деталей на фотографіях, ніж ті, хто виспався цілою ніччю.

Дослідження опубліковано в Психологічна наука, журнал Асоціації психологічних наук.

Існуючі дослідження продемонстрували, що відсутність повних восьми годин заважає когнітивному функціонуванню, проте психологи Стівен Дж. Френда помітив прогалину в літературі щодо сну та пам'яті.

"З роками я помічала, що щоразу, коли я погано спала, моє сприйняття і пам'ять здавалося нечіткими, поки я не виспався хорошим сном", - пояснює Френда.

«Я був здивований, коли виявив, що в контексті очевидців було так мало емпіричних досліджень, які пов’язували депривацію сну з викривленням пам’яті.

"Дослідження, які існують, в основному розглядають здатність людей, позбавлених сну, точно запам'ятовувати списки слів - не реальних людей, місць та подій".

Попереднє дослідження, проведене Френдою та його колегами, припустило, що заснути п’ять годин або менше було пов’язано з формуванням помилкових спогадів.

Потім дослідники розробили експеримент, щоб дослідити, чи не збільшить притягнення ночі найімовірніше формування помилкових спогадів.

Після прибуття до лабораторії пізно ввечері 104 учасники коледжного віку були розподілені до однієї з чотирьох груп.

Двом групам було представлено серію фотографій, на яких зображено злочин, скоєний, як тільки вони прибули до лабораторії - одній групі було дозволено спати, тоді як іншій групі довелося не спати всю ніч у лабораторії.

Решта дві групи робили речі в зворотному порядку - вони або спали, або не спали цілу ніч, а потім вранці переглядали фотографії злочину.

У другій частині експерименту учасники читали розповіді, що містять твердження, що суперечать тому, що насправді показували фотографії.

Наприклад, в текстовому описі може бути сказано, що злодій поклав викрадений гаманець у кишеню штанів, тоді як на фотографії видно, як він поклав його у куртку.

Дослідники виявили, що лише ті студенти, які були позбавлені сну протягом усіх частин експерименту - тобто вони переглядали фотографії, читали розповіді та проходили тест на пам’ять, просидівши цілу ніч - частіше повідомляли про помилкові подробиці з текстового опису, які були присутні на знімках злочину.

Однак студенти, які переглядали фотографії перед тим, як не спати цілу ніч, були не більш сприйнятливими до помилкових спогадів, ніж студенти, яким дозволили спати.

Дослідники вважають, що ці висновки мають важливе юридичне застосування.

"Останні дослідження показують, що люди в середньому сплять менше годин, а хронічне недосипання зростає", - говорить Френда.

"Наші висновки впливають на надійність очевидців, які могли переживати тривалі періоди обмеженого або позбавленого сну".

Френда приходить до висновку, що необхідні додаткові дослідження, перш ніж вчені зможуть надати правоохоронним органам засновані на фактах рекомендації щодо того, як найкраще забезпечити точність спогадів очевидців.

"Зараз ми проводимо нові експерименти, щоб краще зрозуміти вплив недосипання на процеси, пов'язані з помилковою пам'яттю".

Джерело: Асоціація психологічних наук