Вигул собаки заради щастя, а також здоров’я

Нове дослідження у Великобританії передбачає, що люди, які регулярно вигулюють своїх собак, роблять це в пошуках щастя, а не для поліпшення фізичного здоров'я чи отримання інших соціальних благ.

Експерти планують використовувати ці нові знання для просування позитивного емоційного результату від завдання. Вони сподіваються, що ця нова перспектива мотивуватиме людей до фізичних навантажень, які приносять користь фізичному здоров’ю власнику та вихованцеві.

Необхідна нова увага, оскільки працівники охорони здоров’я зазначають, що вигули собак із повідомленнями, орієнтованими на здоров’я чи соціальні переваги, не мали особливого успіху.

Під час найбільш поглибленого дослідження сприйняття власником собак вигулу собак на сьогоднішній день дослідники Ліверпульського університету провели 26 інтерв’ю та оцінили особисті письмові роздуми про досвід вигулу собак.

Слідчі виявили, що, хоча власники можуть сказати, що причина, по якій вони гуляють, полягає в тому, щоб принести користь собаці, важливість їхнього власного поліпшення щастя та добробуту очевидна.

Однак ці почуття щастя залежать від того, що власник вважає, що їх собака теж насолоджується прогулянкою. Все, що загрожує цьому, наприклад, проблеми з поведінкою, уявлення про те, що у них є «ледача» собака або вона занадто стара, зменшує їх мотивацію до прогулянок.

Підвищена фізична активність та соціальна взаємодія з іншими власниками собак були визнані другорядними бонусами, але рідко були мотиваційними.

Доктор Керрі Вестгарт, науковий співробітник з Університету Ліверпуля, сказала: "Фактори, що спонукають до вигулу собак, надзвичайно складні, але ми знаємо, що вони можуть сильно мотивувати поведінку здоров'я людини".

"Дуже важливо зрозуміти, чому власники вигулюють своїх собак, якщо ми хочемо ефективно заохочувати господарів більше вигулювати своїх собак".

Маючи понад вісім мільйонів собак у домогосподарствах по всій Великобританії (і майже в 10 разів більше, ніж у Сполучених Штатах), вигул собак є популярною щоденною діяльністю. Власники собак, як правило, більш фізично активні, ніж невласники, проте деякі рідко гуляють зі своєю собакою.

Власник, що швидко вигулює собаку щонайменше 30 хвилин щодня, легко перевищує рекомендований мінімум 150 хвилин фізичної активності на тиждень. Якби це зробили всі власники собак, це різко підвищило б рівень фізичної активності в популяції.

«З наших висновків видно, що вигул собак використовується для задоволення емоційних потреб господаря, а також потреб собаки. Це може пояснити, чому пілотні вигули собак із повідомленнями, орієнтованими на здоров'я та соціальні переваги, не були особливо успішними », - сказав Вестгарт.

"Можливі ключові моменти для майбутніх втручань щодо збільшення вигулу собак - це сприяння тому, як це може збільшити собак, а отже, і щастя господаря".

Папір з'являється в Міжнародний журнал екологічних досліджень та охорони здоров’я.

Джерело: Ліверпульський університет