Ефективність може покращитися, коли ми знаємо, що маємо аудиторію

Хоча люди думають, що виступи перед іншими змусять їх зіпсувати, нове дослідження показало, що спостереження насправді змушує людей робити краще.

Коли люди знають, що за ними спостерігають, частини мозку, пов'язані з соціальною обізнаністю та винагородою, стимулюють частину мозку, яка контролює рухові навички, покращуючи їх виконання при виконанні кваліфікованих завдань, згідно з дослідженням, проведеним неврологом Університету Джона Хопкінса.

"Ви можете подумати, що люди, які спостерігають за вами, не допоможуть, але насправді це може зробити вас кращим", - сказав провідний автор доктор Вікрам Чіб, доцент кафедри біомедичної інженерії Джонса Хопкінса та Інституту Кеннеді Крігера. "Аудиторія може слугувати додатковим стимулом".

Чіб, який вивчав, що відбувається в мозку, коли люди задихаються під тиском, спочатку запустив цей проект, щоб дослідити, як страждає діяльність під соціальним спостереженням.

Але швидко стало зрозуміло, що в певних ситуаціях наявність аудиторії спонукала людей до кращих результатів, так само як і в тому випадку, якщо гроші були б на зв'язку, сказав він.

Попередні дослідження показали, що коли спостерігають за людьми, мозкова активність стрибає в областях мозку, відомих тим, що думає про інших, навіть якщо люди не роблять нічого, про що інші могли б судити.

Але дослідники не перевіряли, наскільки, якщо такі є, люди перед аудиторією можуть більше працювати в пошуках винагороди або що відбувається в мозку під час такого типу соціальної ситуації, зазначив Чіб.

Для цього дослідження Чіб та його колеги розробили експеримент, проведений в Каліфорнійському технологічному інституті, в якому 20 учасників виконували завдання і отримували невелику суму грошей, залежно від того, наскільки добре вони справилися.

Завданням була відеоігра, схожа на Wii або Xbox Kinect. Учасники виконували завдання як перед двома аудиторіями, так і ніхто не спостерігав. Дослідники повідомляють, що за їхньою мозковою активністю контролювали за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії.

Коли учасники знали, що аудиторія спостерігає, частина префронтальної кори, пов’язана із соціальним пізнанням, зокрема думки та наміри інших людей, активується разом з іншою частиною кори, пов’язаної з нагородою, згідно з результатами дослідження.

Разом ці сигнали викликали активність у вентральному смугастому тілі, області мозку, яка мотивує дії та моторику, пояснили дослідники.

Наявність аудиторії, принаймні невеликої, збільшило стимул людей до успіху, сказав Чиб, зазначивши, що сканування мозку підтвердило це, показавши нервовий механізм того, як це відбувається.

Коли люди переглядали відео, учасники в середньому на 5 відсотків кращі у відеоіграх - і на цілих 20 відсотків краще. Лише двоє учасників не виступили краще перед іншими.

Але якби аудиторія була набагато більшою, а ставки більшими, результати могли б піти іншим шляхом, зазначають дослідники.

"Тут люди із соціальною тривожністю мали тенденцію до успіху, але в певний момент розмір аудиторії міг збільшити розмір своєї тривожності", - сказав Чіб. "Нам ще потрібно це зрозуміти".

Дослідження було опубліковане в журналі Соціальна когнітивна та афективна нейронаука.

Джерело: Університет Джона Хопкінса