Природа може виховувати творчість
"Це спосіб показати, що взаємодія з природою має реальні, вимірювані переваги для творчого вирішення проблем, які насправді раніше не були офіційно продемонстровані", - сказав Девід Стрейер, доктор філософії, співавтор дослідження та професор психології в Університеті Юти. "Це дає обгрунтування спроби зрозуміти, що є здоровим способом взаємодії у світі, і те, що поховання перед комп'ютером цілодобово та без вихідних може мати витрати, які можна виправити, здійснивши похід на природу".
У дослідженні взяли участь 56 людей - 30 чоловіків та 26 жінок - із середнім віком 28 років, які брали участь у чотири-шестиденних пішохідних поїздках по пустелі, організованих експедиційною школою Outward Bound на Алясці, штат Колорадо, штат Мен та штат Вашингтон. У поїздках не дозволялося використовувати електронні пристрої.
З цих 56 випробовуваних 24 пройшли тест на креативність із 10 предметів вранці перед початком подорожі рюкзаком, а 32 - тест вранці четвертого дня поїздки.
Дослідники повідомляють, що люди, які мали рюкзаки чотири дні, отримали в середньому 6,08 з 10 правильних запитань, порівняно із середнім балом 4,14 для людей, які ще не розпочали поїздку.
"Ми показуємо, що чотири дні занурення в природу та відповідне відключення від мультимедіа та технологій збільшують продуктивність у вирішенні завдань на 50 відсотків", - підсумовують дослідники.
Дослідники зазначають, що дослідження не було розроблене для того, щоб "визначити, чи наслідки наслідків підвищеного впливу природи, зменшення впливу технологій або спільного впливу цих двох факторів".
Хоча попередні дослідження показали, що природа має сприятливі наслідки, "однаково ймовірно, що не багатозадачність до кінця пов'язана з перевагами", - сказав Стрейер.
Дослідники цитували попередні дослідження, в яких вказувалося, що діти проводять лише 15-25 хвилин щодня в іграх та спорті на відкритому повітрі, і що в середньому 8-18-річний вік проводить більше 7,5 годин на день за допомогою таких засобів масової інформації, як телевізор, мобільні телефони та комп'ютери .
Вони також цитували попередню роботу над "теорією відновлення уваги", яка говорить, що сучасні технології та багатозадачність вимагають від нашої "уваги виконавця" - здатності перемикатися між завданнями, залишатися на виконанні завдання та гальмувати відволікаючі дії та думки - і що природа є ефективною поповнюючи ці здібності.
"Наше сучасне суспільство наповнене раптовими подіями - сиренами, звуковими сигналами, дзвінкими телефонами, сигналізаціями, телебаченням тощо - які захоплюють увагу", - написали дослідники у дослідженні, опублікованому в PLOS ONE, Інтернет-журнал, виданий Публічною бібліотекою наук. "Навпаки, природне середовище асоціюється з ніжним, м’яким захопленням, що дозволяє системі уваги поповнити свої сили".
Раніше дослідження показали, що поїздка в похід може покращити коректуру, здатність бачити певну оптичну ілюзію і можливість повторювати цифри назад, почувши список цифр. Але Стрейер зазначив, що жодна з цих здібностей не забезпечує стандартну міру уваги виконавця чи творчості.
Тож він та його колеги-дослідники Рут Ен Етчлі та Пол Етчлі з Університету Канзасу провели пробне дослідження для цього, спробувавши на собі різноманітні тести на творчість під час п’ятиденної подорожі з рюкзаками у Гранд-Галч на півдні штату Юта в травні 2010 року.
Вони вирішили використати тест, відомий як Remote Associates Test, або RAT, який є стандартним інструментом вимірювання для творчого мислення та вирішення проблем. Вважається, що ці здібності виникають в тій самій префронтальній зоні кори головного мозку, яка перевантажена постійними вимогами до нашої уваги в нашому технологічному середовищі, зазначають дослідники.
У несвоєчасному тесті учасники отримують 10 наборів із трьох слів. Для кожного набору вони повинні придумати четверте слово, прив’язане до інших трьох. Наприклад, відповідь на ТЕЖЕ / ТЕНІС / ГОЛОВА може бути МАТЧ (тому що матч той самий, тенісний матч та голова матчу).
На відміну від інших досліджень, де випробовуваних випробовували в лабораторіях після нетривалих періодів перебування на відкритому повітрі, "поточне дослідження унікальне тим, що учасники були піддані дії природи протягом тривалого періоду, і вони все ще перебували в такому природному середовищі під час тестування", - сказали дослідники.
Джерело: Університет Юти
