Паніка може наростати поступово від хронічного стресу
Вчені виявили, що напади паніки можуть бути не реакцією на гостру подію, а натомість результатом поступового і стійкого накопичення стресу протягом тижнів.
Дослідники з Університету Брауна хотіли вивчити, як щоденний стрес - наприклад, боротьба з партнером - впливає на симптоми паніки у людини. Їх результати виявляються неінтуїтивними, оскільки вони виявили, що деякі види стресових життєвих подій викликають панічні симптоми поступово посилюватися протягом наступних місяців, а не відразу ж зростати.
"Ми точно очікували, що симптоми з часом погіршуватимуться, але ми також думали, що симптоми погіршуватимуться відразу", - сказав Ітан Мойтра, докторант з медичної школи Уоррена Альперта з Університету Брауна.
Але навіть якщо події, схоже, не викликають негайної атаки паніки, сказав д-р Мартін Келлер, головний слідчий дослідження, пацієнтам, членам сім'ї або їх психіатрам потрібно тримати пильну сторону.
"Якщо у них подія, і вони не відчувають себе набагато інакшими, можливо, пильність з боку людини дещо знижується", - сказав Келлер. “Маючи знання, які ми маємо, вам, можливо, доведеться зберігати пильність протягом трьох місяців, а може і довше. Це те, за чим потрібно стежити ».
У своєму дослідженні провідний автор Мойтра, Келлер та їх співавтори також виявили, що симптоми паніки, здається, не наростали до стресових життєвих подій, навіть якщо вони були передбачуваними, наприклад, розлучення стало офіційним.
Дослідження базується на щорічних оцінках 418 дорослих з панічним розладом або панічним розладом з агорафобією, які були залучені до Гарвардського / Браунського дослідницького проекту тривоги (HARP) між 1998 і 2004 роками.
Співробітники досліджень задавали волонтерам детальні стандартизовані запитання про важливі події у їхньому житті та рівень їх тривожності. Висновки опубліковані в Журнал афективних розладів.
Дослідження показало, що для стресових життєвих подій у категоріях "робота", таких як зниження чи звільнення, або "друзі / сім'я / домогосподарство", таких як сімейні суперечки, симптоми паніки, які мали тяжкий ступінь тяжкості до події, постійно зростали, але поступово протягом принаймні 12 тижнів після цього.
Хоча висновки про вплив деяких стресових життєвих подій на симптоми людей, у яких вже діагностовано панічний розлад, є новими, інші дослідники пов’язували стрес із панічними атаками раніше.
Стресові події пов'язані з початком панічного розладу у переважній більшості випадків, сказав Мойтра. У цих випадках люди з панічним розладом можуть передбачити напади гіпервентиляції, що, в свою чергу, може призвести до панічних реакцій.
Тим не менше, хоча деякі стресові події виявилися пов'язаними зі зміною рівня панічних симптомів, необхідні додаткові дослідження, щоб зрозуміти роль стресових подій.
"Це може бути однією з причин, чому панічні розлади можуть погіршуватися", - сказав Мойтра.
Джерело: Університет Брауна
