Відновлення партнера після конфлікту є ключовим для відносин

Дослідження, присвячені Дню закоханих, показують, що ключовим показником повноцінних та стабільних романтичних стосунків є партнер, який добре оговтається від конфлікту.

Вчені Університету Міннесоти виявили, що якщо ваш романтичний партнер добре окупається після того, як ви двоє посварилися, ви отримаєте користь.

Дослідження розглядає, як люди одужують або падають після конфлікту зі своїм романтичним партнером, сказала Джессіка Сальваторе, докторант та провідний дослідник у дослідженні, яке має з'явитися в журналі Психологічна наука і був випущений в Інтернеті.

Сальваторе та її колеги досліджують нову область. Раніше дослідники шлюбів зосереджувались на тому, як люди вирішують конфлікти, але вони ніколи не дивилися на те, що відбувається після закінчення конфлікту, і на те, як люди одужують, сказала вона.

«Ми показуємо, що відновлення після конфлікту добре передбачає вищу задоволеність та сприятливіші уявлення про стосунки. Ви сприймаєте відносини більш позитивно, - сказав Сальваторе.

Цікавою знахідкою є те, що вам не потрібно бути тим, хто добре одужує, щоб отримати користь.

"Якщо я добре виходжу з конфлікту, мій чоловік виграє і буде більш задоволений нашими стосунками", - сказав Сальваторе.

Учасниками дослідження були 73 молоді люди, яких вивчали з народження, та їхні романтичні партнери.

«Кілька десятиліть досліджень шлюбу показують, що те, що відбувається під час конфлікту, має значення. Ми показуємо, що те, що відбувається в час після конфлікту, також має значення ”, - сказала вона.

Партнер, який добре одужує, не дозволяє залишкам конфлікту переливатися або просочуватися в інші частини відносин, сказав Сальваторе. Він може відокремити конфлікт від інших типів взаємодії, наприклад, вирішити, як виховувати своїх дітей, чи надавати підтримку одне одному.

Результати дослідження актуальні для всіх у стосунках, сказав Сальваторе.

"Я особливо думаю, що це буде важливо для сімейних терапевтів та інших людей, які працюють з парами, які переживають певні страждання у стосунках", - сказав Сальваторе.

Результати дослідження також показують, що безпека прихильності немовлят відіграє певну роль у тому, як хтось одужує від конфлікту.

"Наявність вихователя, який був більш налаштований і реагував на ваші емоційні потреби, оскільки немовля передбачає краще відновлення конфлікту через 20 років", - сказав Сальваторе.

Це означає, що якщо ваш доглядач краще регулює ваші негативні емоції як немовля, ви, як дорослий, прагнете краще регулювати власні негативні емоції в моменти після конфлікту.

Але не все втрачено, якщо ви були невпевнено прив'язані як немовля.

“Ми також показуємо людям, які були ненадійно прив’язані до новонароджених, але чиї дорослі романтичні партнери добре відновлюються від конфлікту, ймовірно, залишаться разом. Це свідчить про те, що хороші партнери у зрілому віці можуть допомогти компенсувати труднощі, які зазнали на початку життя ”, - сказав Сальваторе.

Джерело: Університет Міннесоти