Методи зняття стресу допомагають заспокоїти страх у хворих на рак

Згідно з новою оцінкою терапії на онкологічних хворих, які страждають від медичних процедур, таких як голкова фобія, клаустрофобія та страх нудоти, було показано, що вони отримують користь від методів зняття стресу та додаткових методів лікування, спрямованих на боротьбу зі стресом. Крісті NHS Foundation Trust у Манчестері, Англія.

Результати показують, що онкологічні пацієнти, яких навчали методам швидкого управління стресом (РСМТ), змогли досягти спокійного стану як до, так і під час процедур в результаті втручань. Ті, хто брав участь, позитивно оцінили досвід.

Дослідження було проведено серед учасників служби додаткової терапії гострої онкології в Фонді Крісті НГС у Манчестері. Суб'єкти відчували такі труднощі, як фобія голки, клаустрофобія та страх нудоти перед лікуванням. Всі вони були направлені на дослідження через дистрес, пов'язаний з променевою терапією та хіміотерапією.

Очні та телефонні опитування проводились з 19 пацієнтами, більшість з яких були жінками. Ці дискусії виявили вже існуючі фобії, досвід спогадів попередніх травматичних подій, страх поширення хвороби та можливість смерті.

Дослідники звернулись до учасників із такими темами: переживання; впоратися з лихом; переживши лихо та думки про додаткове обслуговування.

Загалом учасників навчали двом методам швидкого управління стресом, іноді після чергового короткого додаткового лікування, такого як масаж, ароматерапія або рефлексотерапія.

Найбільш часто використовуваними розробленими методами управління стресом були наступні: стягування та відпускання кульок стресу вчасно чотирма повільними вдихами; перенаправляючи реакцію на бій або політ, підтягуючи і звільняючи групи м’язів у поєднанні з повільними комфортними вдихами, і роблячи ковток води і утримуючи її на мові протягом десяти секунд перед ковтанням, повторюючи процес тричі.

Вивчаючи техніки самодопомоги, один пацієнт описав переваги: ​​«уважність, самогіпноз та розслаблення…, щоб допомогти мені поглянути на речі по-іншому… не панікувати…, щоб я міг заснути, бо я був виснажений…»

Додаткові методи лікування допомагали учасникам уникати негативних почуттів, таких як самотність, страх або виснаження, виявило дослідження. Терапія також допомогла учасникам підтримувати "розум над матерією". Почуття паніки було знижено і навіть допомагало пацієнтам боротися з хворобами.

Висновки опубліковані в журналі Практика догляду за раком.

Джерело: RCNi