Боїться чоловіків

Я щойно зрозумів, що серйозно боюся чоловіків. Будь-яка людина, з якою я потенційно можу бути пов’язана. Мені 21 рік. Ще з малих років мені казали не розмовляти з ними. Моя родина суворо ставилася до цього. Навіть зараз я не кажу батькові, чи ходять хлопці на такі шкільні заходи, як вечері друга чи клубу (я ніколи не ходив на вечірки, тож це не проблема). Моя молодша сестра не має проблем із розмовами з хлопцями (вона вродлива ... це може бути фактором). Я можу поговорити з хлопцями в професійній обстановці, але ніколи не проводив випадкових розмов, пов’язаних із чим-небудь поза шкільною роботою. Я навіть не можу встановити зоровий контакт ... це дуже погано. Люди скажуть, що вони просто люди ... але я не можу поводитися нормально з ними.

У дитячому садку був хлопчик. Раніше ми багато дражнили одне одного (пам’ятаю, насправді було весело). Одного разу він дражнив мене, тому я поскаржився батькам. Я точно не пам’ятаю, що сталося, але вони сказали вчителю. На уроці, коли він приїжджав грати в ту ж область, де я був, і мені стало дуже страшно. Вчитель сказав мені «вирости».

У 8 класі хлопчик сказав мені, що я сексист. Я не думав, що був у той час, але, озираючись назад, я зрозумів, що був. Я ніколи не дружив із хлопцями в середній школі ... ми просто спілкувались, і вони здебільшого дражнили мене.

У середній школі та університеті я був (і є) повністю відокремлений від хлопців. Я не розмовляв з ними, якщо не довелося, не шкодуючи дружити. Принаймні в середній школі я розмовляв з ними і весело спілкувався ... Я сумую за компанією хлопців. Не зрозумійте мене неправильно. Що стосується роботи, я не можу говорити без проблем. Але соціальні ситуації - це зовсім інша гра з м’ячем.

Я так боюся, що ніколи не здолаю цей страх. Мої батьки, мабуть, захочуть, щоб я закінчив школу, а потім одружився. Я впевнена на 99%, що мій тато все одно злився б, якби у мене були друзі-хлопці. Мама мені каже: їх добре мати друзів-хлопців, яких ти знаєш ... коли мені зараз 21. Дякую. Я міг цим скористатися роки тому. Вони просто очікують, що я вийду заміж за хлопця після 20-ти років, коли їм не комфортно з ними?

Передумови: Я дуже сором’язливий (навіть з дівчатами, але принаймні я можу вести з ними випадкові розмови. Я не гарний (можливо, це впливає на мою самооцінку? Я об’єктивно НЕ привабливий ... хлопчики, мій брат, мої давні друзі, навіть моя сім'я, каже це, деякі злі, інші не усвідомлюють цього). Я індіанець і думаю, що батьки очікують від мене домовленого шлюбу (цього не трапиться з моєю сестрою та братом, оскільки вони чудово функціонують і можуть знайти їх власний партнер). Я просто хочу мати можливість поговорити з іншими 50% населення.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Оскільки ви все ще навчаєтесь, я б закликав вас приєднатися до терапевтичної групи в університеті. Групова терапія - чудовий спосіб протистояти цим страхам у сприятливому середовищі. Найкращий спосіб впоратися з цим - виставити себе на групу з чоловіками. Це дозволить вам висловити свої занепокоєння у присутності навченого фасилітатора. Я закликав би вас скоріше перевірити цей варіант.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->