Вагітна і відчуває себе марною
Відповідає докторМарі Хартвелл-Уокер на 2018-05-8Я втратив роботу у вересні минулого року і з того часу її не мав. Я деякий час насолоджувався вільним часом, але потім через кілька місяців дізнався, що вагітна. Я не продовжував шукати роботу, оскільки моя вагітність вважалася ризикованою через попередні викидні. Я не хотіла ставити під загрозу цю вагітність, працюючи. Ми з моїм хлопцем втратили наш будинок б / к, він був у серйозному аварійному стані, і зараз ми перебуваємо у дядька мого хлопця в будинку з 1 спальнею. У мене немає моєї машини в / б, вона не пройде перевірку, і у нас немає грошей, щоб її виправити. Мій хлопець працює цілими днями майже кожен день і ненавидить це. Я сиджу вдома і нічого не роблю. Він це теж ненавидить, а також я. Це викликає суперечки між нами, і я постійно відчуваю себе такою напруженою, ніби я повинен щось робити, але я не знаю, що робити із собою. Я відчуваю, що від мене чекають щось робити, але, не маючи можливості працювати, я відчуваю себе неймовірно непродуктивним і марним. Чи можете ви дати корисні поради щодо подолання цієї ситуації? Я переживаю, що це врешті зіпсує мої стосунки.
А.
У 23 роки у вас більше неприємностей, ніж у будь-якому віці. Мені дуже шкода. Сподіваюся, ви з вашим хлопцем та дядьком погоджуєтесь, що найголовніше, що ви можете зробити зараз, це піклуватися про себе, щоб у вас народилася здорова дитина. Може здатися, що вагітність триває вічно, але вона закінчиться. Що я можу обіцяти. Тим часом є щось, що ви можете зробити, щоб внести свій внесок у сім’ю та підготуватися до наступного етапу у своєму житті.
Ваш хлопець працює цілими днями, тому не має часу, особливо в робочий час, шукати практичну допомогу, яка може бути вам доступна. Ви писали нам, тож у вас є комп’ютер, або ви користуєтесь ним у бібліотеці. Зайдіть в Інтернет і подивіться на таку допомогу, як допомога на пальне, талони на харчування та субсидії на оренду. Дізнайтеся, чи маєте ви право користуватися місцевою коморою з продуктами харчування. Подивіться, яка медична допомога доступна для вас та майбутньої дитини. Коротше, дізнайтеся, що ваша громада пропонує людям, подібним до вас самих, котрі переживають поганий стан не з власної вини. Економіка посадила багато людей в одному човні. Ви можете виявити, що там більше допомоги, ніж ви думаєте.
Крім того, ви можете зайти в Інтернет і пройти кілька онлайн-курсів, щоб покращити свої навички, щоб ви стали більш працездатними після народження дитини. Вам не потрібно витрачати тисячі на курси коледжу. Все, що додає вашим знанням про вашу сферу роботи, допоможе вам створити більш вражаюче резюме. Просто введіть "безкоштовні онлайн-курси" у вікно пошуку вашого браузера, і ви знайдете сотні цікавих занять.
Якщо ваші навички роботи з комп’ютером не найкращі, приділіть трохи часу, щоб практикувати такі речі, як використання основних програм Microsoft Office та Photoshop. Наявність більше навичок може допомогти вам отримати кращу роботу, коли ви будете готові до цього. Крім того, подивіться, чи є у вашій спільноті безкоштовні уроки, які ви можете взяти.
Поки вас чекає дитина, вас можуть «посадити», але навіть люди на лавці можуть допомогти покращити ситуацію в команді або покращити себе. Заплануйте частину кожного дня, щоб бути продуктивним, і ви обоє внесете свій внесок і почуватиметеся краще в собі.
Бажаю тобі добра.
Доктор Марі
