Емоційне насильство з боку батька

Мені 21 рік, і у мене було нелегке життя. Мій тато завжди вимагав від мене стільки, що в кінцевому підсумку виснажило мене і послало спіраль депресії, ОКР, розладів харчування та суїцидальних думок. Постійний тиск мого тата ніколи не дозволяв мені рости особистістю і знати, що я хочу для себе у житті чи у що я вірю. Наприклад, з 5 років тато програмував мене, щоб отримати кандидатську. Він навчив мене бути відмінним і досконалим учнем до того, що коли мені було 5 років і я мав поганий почерк, він проводив 6 годин, дивлячись мені в очі і запитуючи мене, чи знаю я, що мій почерк - це курячі подряпини. Раніше ці епізоди змушували мене роз'єднатись і дивитись на щось поблизу, поки тато не закінчив на мене кричати. Крім того, я завжди був релігійною людиною всередині, але мій тато атеїст, і коли я був дуже молодим, він кричав на мене, що я молився чи робив щось релігійне, поки в коледжі я теж не став атеїстом. Мій тато - сексуальний наркоман, і я одного разу зайшов до нього, цілуючи мою тітку. Я завжди знаходив його сперму по всьому ноутбуку і мав чистити її, щоб мама не бачила. Мені довелося терпіти його мастурбувати годинами і розмовляти з неповнолітніми дівчатами в Інтернеті і нікому не говорити. У деяких моментах свого життя я навіть підозрював, що він сексуально знущався над мною та моєю сестрою. Я постійно відмежовуюся від свого тіла і я гіперчутлива. Я настільки чутливий, що можу відчувати емоції інших людей. У мене завжди були кошмари, і у віці 10 я хотів померти. Ну, мені зараз 21 рік і я майже закінчую коледж. Я починаю магістерську програму через рік, і після довгих роздумів вирішив, що не хочу здобувати ступінь доктора філософії, а навпаки, зустрів чудового чоловіка, з яким я планую одружитися. З ним я можу бути тим, ким я є насправді, без тиску мого тата. Я відчуваю, що можу рости і знаходити ті частини мене, які нереальні очікування мого батька вбили. У думках, коли я одна, я уявляю, що одружена з цим чоловіком, і знаю, що цього хочу. Я хочу працювати, а також мати з ним сім’ю. Ми можемо зробити це разом. Він отримує MBA, тому, крім того, що він чудовий і поважний юнак, він фінансово стабільний. Це єдина річ у моєму житті, над якою я маю контроль, і про яку батьки не мали права сказати. Коли вони дізнались, що я збираюся вийти за нього заміж після закінчення магістратури, мій тато став божевільним. Він погрожував самогубством, припинив мені всю фінансову підтримку, перестав платити за освіту та ще більше шантажу. Він винен у мені, постійно нагадуючи мені про те, як важко він працює, щоб оплатити мою освіту. Мій тато не хоче, щоб я вийшла заміж за свого хлопця, тому що він каже, що він виглядає потворно і тому, що його сім'я недостатньо відома. Він каже, що ця людина не така, якою він уявляв свою дочку заміж. Він каже, що всі гроші, які він витратив на мене, будуть витрачені даремно, якщо я вийду за нього заміж. Він навіть одного разу почав кидати мій одяг у мішок і погрожував відправити мене, якщо я не залишу його. Я така розгублена. Я люблю свого тата, але мені страшно і розгублено. Що робити, якщо мій тато має рацію? Але в той же час мій тато діє так ірраціонально. Що я повинен зробити? Будь ласка, хтось допоможе мені, бо я думаю вбити себе.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ваш батько емоційно знущається над вами, і він може бути винним у інших формах жорстокого поводження. Його залежність не є виправданням для його неадекватної сексуальної поведінки. Він помилявся, змушуючи вас терпіти "його мастурбувати годинами і розмовляти з неповнолітніми дівчатами в Інтернеті і нікому не говорити". Це форма зловживання. Взаємодія з неповнолітніми дівчатами є незаконною, і якщо її спіймають, його негайно заарештують і позначать як сексуального злочинця.

На все ваше життя ваш батько нав'язував вам свою волю. Він намагався запобігти кожній вашій спробі самостійного мислення. Коли вам дали можливість процвітати, ви це зробили, незважаючи на вашу історію жорстокого поводження. Це свідчить про вашу стійкість і сильне природне бажання розвинути незалежну ідентичність.

Ви не можете дозволити іншим людям керувати вами. Погрози самогубства вашого батька та погрози утримати гроші є формами маніпуляцій. Він хоче контролю, а коли не може його мати, здається, вдається до емоційного шантажу. Ви маєте повне право жити своїм життям так, як бажаєте.

Ваш батько може мати рацію щодо того, що ви повинні робити зі своїм життям, але я дуже сумніваюся в цьому. Він помилявся у тому, як виховував вас, і доказом цього був ваш розвиток різних станів психічного здоров’я. Він, безсумнівно, помилявся, коли вирішив піддати вас своїй неадекватній сексуальній поведінці.

Найбільш необхідним у цій ситуації є професійна психологічна допомога. Терапевт може допомогти вам вирішити, що для вас найкраще, та допомогти вам в орієнтації на бурхливі стосунки з батьком. Терапія також може надати вам вкрай необхідну емоційну підтримку. Професійна допомога, як ніколи, є обов’язковою, враховуючи ваші суїцидальні наміри. Якщо ви відчуваєте, що можете завдати собі шкоди, не соромтеся звертатися до травмпункту або телефонувати за номером 911. Персонал лікарні може вас захистити. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл
Блог про психічне здоров’я та кримінальне правосуддя