Чи можна затьмарити і не пам’ятати моєї поведінки?

Мені сказали, що минулого тижня я надіслав у поліцію електронний лист із загрозою жорстокості із заявою, що вб'ю дівчину, яку знаю і про яку дбаю. Нібито я надіслав його рано в суботу, бо мені сказали про це наступного вівторка, і ми з цією дівчиною багато говорили між тим часом, і я думав, що все було добре, я не мав про це поняття. Кажуть, я сказав купу неприємних речей і сказав, що боюся, що не вб'ю її. Я не пам’ятаю про це і досі не вірю, що це зробив, тим більше, що в мене не було мотивів. Я не мав подібних таємних почуттів і розслідую, хто міг це надіслати.

Однак я переживаю, що я якось затьмарився і зробив це. У мене ще ніколи не було такого інциденту, і справді божевільна річ полягає в тому, що я пам’ятаю, що робив - не ідеально, але пам’ятаю, що був за комп’ютером і просто розслабився, коли сказали, що я надіслав цей електронний лист. Дівчина живе в іншому окрузі, ніж я - далеко. Насправді, я насправді думав, що вона жила в іншій до того, як це сталося, то днями я щойно дізнався, що вона живе в іншій країні, але цей електронний лист надійшов до поліції тієї, де вона живе. Чи можна не лише затьмарити і зробити щось подібне, але уявити собі такі речі, як просто серфінг в Інтернеті? Тому що я не затьмарював і не дивувався, що я роблю, коли це сталося, і я дуже боюся і болю.

Я біполярний, хоча останнім часом у мене симптоми не були поганими, але я зазнав сильного стресу через відсутність сну від того, що я багато розмовляв з цією дівчиною, мало їв і переживав за здоров’я мами. Я не вживав ні ліків, ні наркотиків, ні алкоголю. Потрібно наголосити, що я ніколи раніше не затьмарював і навіть не втрачав пам’яті, коли це сталося. Тож чи можна затьмарити і уявити, як робити подібні речі?

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 30.05.2019

А.

Все можливо, але ситуація, яку ви описуєте, надзвичайно незвична. Можливо, ви були в стані алкогольного сп’яніння або вживали наркотики, і це може пояснити, чому ви не пам’ятаєте події.

Також можливо, що ви пережили якийсь дисоціативний епізод, в якому вам могло бути надіслано це повідомлення електронної пошти і не запам’ятати його. Існує стан, відомий як дисоціативна амнезія, коли людина блокує певну інформацію, пов’язану, як правило, з травматичною або стресовою подією, а потім не може згадати спогади, пов’язані з цією подією. Люди з дисоціативною амнезією повідомляють, що у них є великі прогалини в пам’яті, і вони не здатні згадати що-небудь, що пов’язано з травматичною подією.

Згідно з веб-сайтом WebMD: «Дисоціативна амнезія пов’язана з надзвичайним стресом, який може бути наслідком травматичних подій - таких як війна, зловживання, нещасні випадки або катастрофи, - які людина пережила або пережила. Також може існувати генетичний зв’язок з розвитком дисоціативних розладів, включаючи дисоціативну амнезію, оскільки люди з цими розладами іноді мають близьких родичів, які мали подібні захворювання ”.

Дуже рекомендую звернутися до лікаря чи психіатра щодо цієї ситуації. Лікар може виявити джерело вашого затемнення або неможливість згадати цю подію. Він або вона також можуть допомогти вам відновити ці спогади про події того дня. Будь ласка, зверніться до лікаря для подальшого розслідування цієї неприємної ситуації. Нехай щастить.

Ця стаття оновлена ​​з оригінальної версії, яка була опублікована тут 16 березня 2008 року.