Це зроблено?

З США: У дитинстві мене побили. Єдиний спогад, який я пам’ятаю зараз, - це від третьої особи. Якийсь великий хлопець стрибав і опускався мені на спину, поки кров не виходила з мого рота. У будь-якому випадку, я випадково багато чого "міняю", і я розмовляю по-різному, і засмучую своїх друзів, коли це трапляється, тому що я дуже злий або безтурботний і такий різний у цих штатах.

Є один, якого я назвав Джеррі, який абсолютно божевільний. У нього марення та галюцинації, схожі на мрії, а його руки роблять те, що я не можу контролювати, як терення волосся. Я розмовляю з людьми в голові годинами поспіль (не просто як Джеррі, а як хтось інший), і досвід надзвичайно яскравий.

У мене жахлива одержимість дівчиною, і вона викликає жахливу особистість, яка має жахливі спогади, відчуває себе затиснутою у всьому і має погані напади паніки. Одна інша особистість насправді піклується про всіх, а та, про яку я переживаю, не піклується ні про кого, крім себе.

У мене більша частина часу псевдогалюцинації, у мене візуальний сніг і шум у вухах, і я не знаю, хто я такий. У дитинстві я не думав, що маю бути собою, а повинен бути кимось іншим. Я постійно боюся, що у мене буде справжня галюцинація. Я постійно кажу собі, якщо я не роблю щось правильно, що дівчина мене ніколи не полюбить, зазвичай це конкретна дівчина, якою я одержима. Я раніше галюцинував її.

Іноді все моє тіло оніміє і робить все самостійно, чого я не можу згадати пізніше. Це навіть добре говорить про те, що люди кажуть, що я навіть ніколи насправді не чув і не пам’ятав. У мене постійно виникають тактильні галюцинації людей, які торкаються мене там, де я підскочив у дитинстві. Це зроблено?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Це може бути DID. Але лист - це не спосіб дізнатись. Давно минув час звертатися до фахівця з психічного здоров’я, який спеціалізується на травмах. Ти в дитинстві пережив страшне випробування. Можливо, ви зробили те, що роблять багато дітей у такій ситуації, - захистивши себе, "відходячи" в думках. Це справді дивовижне явище. Розум може захистити дитину, створивши уявного когось іншого, хто зазнає біль. Але в якийсь момент важливо повернути себе. Я думаю, ти міг би інтерпретувати свій нинішній дистрес як своє внутрішнє «Я», яке говорить тобі, що ти зараз достатньо сильний, щоб впоратися з болем і пережити його. Вам потрібно знайти терапевта, який працює з підлітками і має досвід роботи з ДІД.

Насправді існує багато терапевтичних методів допомоги людям у вашій ситуації. Однією з можливостей є техніка, яка називається EMDR (десенсибілізація та повторна обробка рухів очей). EMDR може надати безпечну структуру, яка допоможе вам метаболізувати те, що з вами трапилось, і пережити своє минуле. Попросіть свого лікаря направлення до місцевого терапевта або шукайте в Інтернеті.

Ви вже занадто довго страждали. Ви знаєте, що без певної допомоги не стане краще. Будь ласка, прислухайтесь до власного серця і отримайте необхідну допомогу.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі