Соціопатичні тенденції?

Я завжди був дуже самосвідомим. Я виріс із кількома братами і сестрами, але я завжди почувався самотнім. Я почувався по-іншому. Я відчуваю, що більшу частину часу я кращий за всіх. Майже весь час. Я відчуваю, ніби сформував свою особистість, щоб інші могли бачити мене як того, хто є шалено особливим. Хочу сподобатися всім. Я відчуваю, ніби роблю речі лише для того, щоб сподобатися. Я хочу, щоб люди думали, що я наймиліша людина у світі, і я знаю, як цього досягти. Але в дійсності я щиро не дбаю про більшість людей. Я боюся, що не зможу по-справжньому когось полюбити. Я вийшов зі своїх перших стосунків приблизно півроку тому. Мені було дуже важко відпустити його, але лише тому, що я хотів, щоб він хотів мене. Іноді я сприймаю життя як велику гру. Я загубився у цих стосунках, бо почувався небажаним. Я ще ніколи не відчував цього. Зараз я відновив відчуття себе. Але зараз я переживаю, що маю соціопатичні тенденції. Я не сприймаю людей як предмети і те, як вони можуть мені принести користь. Але я хочу, щоб люди бачили мене ідеальною. Я витратив 6 місяців на зцілення від розриву, повернувши почуття себе. І тепер, коли я відчуваю себе повністю пов’язаним із собою, я повернувся до цього мислення. Я думаю, що я заглибився в гру, яку в підсумку програв. Я знав, що я був іншим, коли мій друг сказав: "Як хтось може нічого не відчувати, коли його друг втратив члена сім'ї". У будь-якому випадку я боюся, що буду почуватись так назавжди.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2020-04-28

А.

Те, що ви описали, не обов'язково соціопатичне. Також важливо пам’ятати, що термін соціопат був вилучений із «Діагностичного та статистичного посібника з психічних розладів» (DSM), який керівництво спеціалістів з психічного здоров’я використовує для діагностики розладів, у 60-х роках. Більшість людей, які використовують термін соціопатичний, ймовірно, мають на увазі психопатичного.

Деякі речі, які ви описали, можуть бути характерними для когось грандіозного. Грандіозність є характеристикою деяких розладів особистості, включаючи, зокрема, самозакоханий розлад особистості. Однак наявність кількох характеристик розладу не означає, що у вас є розлад.

Ви описали спробу змусити людей сподобатися вам або побачити вас певним чином. З одного боку, ти відчуваєш, що ти «кращий за всіх ... майже весь час». З іншого боку, ви витрачаєте багато часу та зусиль, намагаючись змусити людей бачити вас позитивно. Якщо ви думали, що були кращими за всіх інших, я дуже сумніваюся, що ви намагалися б змінити сприйняття вас іншими людьми. Чому думка людей має для вас значення, якщо ви вже оцінили себе як кращого за них?

Можливо, ви хочете, щоб люди позитивно думали про вас, як доказ того, що ви добрі. Якщо інші люди високо оцінюють вас, то, можливо, ви можете думати про себе більше. Я не знаю, чи це ваш стан душі, але це може бути. Особи, яким важлива думка інших, може бракувати впевненості в собі чи самооцінки. Якби у вас була впевненість у собі, думки інших мали б дуже незначну вагу або взагалі не мали б її ваги.

Щодо Вашого твердження про те, що по-справжньому не піклуєтесь про більшість людей, я хотів би дізнатися більше про це, щоб визначити, чи це проблема. Важко мати почуття щодо загальних "інших". Коли ти когось не знаєш, це нормально, коли не викликаєш у нього сильних емоцій.

У вашому випадку ви змогли когось любити і мати з ними стосунки. Це виявилося не правильними стосунками для вас, але ви все одно відчували любов до цієї людини. Ви згадали, що "загубили себе". Не зрозуміло, що ви маєте на увазі під цією фазою. Крім того, мені потрібно було б дізнатись більше про те, чому ви сприйняли це як «гру, яку ви в підсумку програли». Відносини - це не ігри. Без додаткової інформації мені важко зрозуміти, чому ти почувався так, як почував себе.

Ви також згадали свого друга, який заявив, що ви нічого не відчуваєте, коли їх друг втратив члена сім'ї. Знову ж таки, важко відчувати емоції щодо когось, кого ти не знаєш. Зазвичай це не через психопатію. Зазвичай це тому, що ви особисто не знали померлого або не були близькими, і тому емоційного зв’язку не було. Бували також випадки, коли померлий був жахливою людиною. Відсутність емоційної реакції на смерть когось, кого ви не знали, або когось, хто вам не сподобався або хто був жахливою людиною, не є незвичним явищем або ознакою психопатії. Це нормально і очікувано.

Якщо у вас є сумніви щодо вашого психічного здоров’я, завжди доцільно проконсультуватися з фахівцем особисто. Очевидно, що зараз з коронавірусом це важко, але багато фахівців з психічного здоров'я перенесли свої практики в Інтернет. Деякі можуть робити терапію по телефону. Ви можете скористатися консультацією, щоб глибше вивчити свої проблеми. Допомогло б дізнатися, чи щось не так, і за необхідності надати лікування. Завжди найкраще проявляти ініціативу щодо психічного здоров’я. Чим емоційно стабільнішими ви почуваєтесь, тим щасливішими ви будете. Удачі вам у ваших зусиллях. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл