Надмірно захищений щодо моєї матері
Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8Я почуваюся надмірно захищеною до своєї матері через те, що я втратив бабусю і дідуся майже 2 роки тому. Після смерті бабусь і дідусів по материнській лінії півтора роки тому я надмірно захищався щодо своєї матері. Я дуже любив своїх бабусь і дідусів. Обидва померли через місяць, і це стало шоком як для моєї матері, так і для мене. З тих пір, коли моя мати залишається одна, я впадаю в істерику. Я постійно прошу її не виходити на самоті, боячись її втратити. Я так переживаю, коли вона хвора або просто застуджується незначно. Ми з татом ніколи не були такими близькими. Я намагався сказати йому, що я відчуваю, але він відкинув це. Коли моя мати залишається одна, я продовжую думати, що якщо з нею щось трапиться, коли вона в дорозі. Я уявляю собі всі можливі ситуації, і в підсумку маю заклинання плачу. Протягом усіх цих годин я не можу концентруватися ні на чому продуктивному. Я навіть відкинув ідею навчання поза межами своєї держави. Я впевнений, що мій тато не зможе добре про неї доглядати. А без мами я навіть не знаю, як я буду далі. Навіть секунду не уявляю, щоб не знати, чи з нею все добре. Я не знаю, хороший це чи поганий цей надмірний захист. Але у мене таке відчуття, що я постійно втрачаю всіх, кого люблю. (З Індії)
А.
Я думаю, ви дуже мудрі, щоб зрозуміти зв’язок між втратою бабусь і дідусів та страхом, який ви відчуваєте перед мамою. Ваша підвищена чутливість має великий сенс.
Чи є інші члени сім'ї або члени розширеної родини, з якими можна поговорити про це? Можливо, тітка чи дядько? Розмова з іншою дорослою особою про ці почуття може бути корисною, оскільки вона буде знайома із ситуацією - і, можливо, запропонує вам деякі способи впоратися.
Якщо члени родини недоступні локально - спробуйте зателефонувати через Skype. Якщо член родини недоступний, ви можете спробувати поговорити з кимось у вашій школі чи місці молитви. Яке горе і тривогу ви відчуваєте, цілком зрозуміло. Знайти когось, з ким ти довіряєш поговорити, має бути корисним.
Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @
