Провина за знущання

Коли я навчався у 2 класі, мене переслідував дід сусіда, який був на пару років старший за мене. Я не пам’ятаю всіх особливостей того, що з ним сталося, але пам’ятаю, як сидів на нозі, не одягаючи жодного дна. Я пам’ятаю, як я хвилювався про те, що ми робили, і говорив йому це. Він відповів, що я не повинен хвилюватися, його онука весь час робила це з ним. Вона не була особливо гарною подругою, але тоді я думав про неї жахливі речі і звинувачував її в цьому.

Зараз, через роки, я знаю, що це не моя вина, і я був просто дитиною. Але в мене немає великої провини за те, що я нікому не сказав, бо міг би допомогти онуці. У той час я ненавидів через це, і тепер, озираючись на це, вона, мабуть, теж стала жертвою.

Я перебуваю на терапії і продовжую намагатися це висловити, але найбільший страх у мене, що вона скаже щось, що позбавляє мене цієї провини. Я відчуваю, що весь мій світ відданий допомозі дітям, тому що я не допоміг цій одній дівчині, і я не відчуваю, що заслуговую закриття чи прощення.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Будь ласка, підніміть це. На відміну від більшості людей, які почуваються винними, ви вживаєте заходів, щоб покращити світ. Дуже часто провина є заміною дії. Ви перетворюєте жахливий досвід на мотивацію зробити щось значуще та корисне. Це було таке мудре і важливе рішення для вашого власного зростання, а також для дітей, яким ви допомагаєте.

Що стосується частини прощення: Будь ласка, пам’ятайте, що вам тоді було лише 7 років. Я хочу, щоб ти озирнувся, коли наступного разу будеш у торговому центрі, і помітив 7-річних. Подивіться, наскільки вони насправді маленькі та невинні. Діти цього віку вірять дорослим! Вони повинні. Вони залежать від дорослих.

Ви були такими, як вони - маленькі, залежні, розгублені та перелякані. Ви знали, що щось не так, але також думали, що не в силах зупинити велику людину, яка контролювала. Ви робили те, що робить більшість маленьких дітей: Ви шукали спосіб почувати себе менш під контролем, тому звинувачували в цьому когось власного розміру. Це відчувалося більш керованим.

Давно минув час прощати цю маленьку дівчинку, яка була вами. Ви зробили б те саме для будь-якої іншої маленької дівчинки, яка була перелякана, розгублена та засмучена. Чому ви не зробите це для себе?

Будь ласка, візьміть свій лист та цю відповідь на наступну сесію. Ви можете продовжувати робити свою добру справу без тягаря не заслуженої провини за щось, що сталося 27 років тому.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі