Плутанина дитинства

По-перше, я почну з деякої інформації про мене, мені 21 з двома дітьми і я займаюся з батьком.
Раніше у мене були думки про те, що я мав статевий акт, коли мені було 4 роки, з кимось, хто був лише на кілька років старшим, я пам’ятаю такі шматочки, як, наприклад, де це сталося, хто це і т. Д. Я досі не впевнений, чи це була мрія чи реальність. Тоді, коли мені було 11 років, я оформляв, торкався і «кохав» свого 16-річного ПЕРШОГО кузена, я знав, що це було неправильно, і Я ЩО ЗНАЮ, що це було жахливо неправильно, мені так соромно за те, що було зроблено. Я не знаю, чому я це зробив, але це трапилось, і я відчуваю огиду до себе, я думав, що я по-справжньому закоханий у нього, очевидно, що ні, ми вели кілька розмов про закоханість та сексуальні розмови. У мене було кілька спалахів, які шукали уваги. Крім того, коли мені було 11, я почав різати себе. Я звинуватив це в своїх батьках, мої батьки постійно билися. Мій тато словесно і фізично знущався над моєю матір'ю, Він словесно знущався над мною. Я тримав своє каліцтво в таємниці. Незважаючи на те, що я звинувачував у цьому своїх батьків, чи насправді це було спричинено попередніми подіями? Потім, коли мені було 15, я почав зустрічатися зі своєю нареченою, якій було 17, ми домовились, що ми обоє хотіли дітей (я знаю, що ми були занадто молоді), у 16 ​​я завагітніла донькою (Я кого ДУЖЕ люблю і не шкодую маючи її у молодому віці, і я дуже радий нашому рішенню) я зараз шукаю уваги у свого фіакі (якого він насправді не дає, або я просто не помічаю, як він це дає), коли я цього не отримую увагу, я шукаю в іншому місці. У мене є проблеми довіри, я просто хочу це все зрозуміти, щоб я був по-справжньому щасливий зі своєю нареченою та за наших дітей.
Додаткова примітка - У моїй родині (як матері, так і батька) є історія біполярного розладу та депресії
1. Чи всі ці питання пов’язані разом?
2. Як я можу дізнатися, чи це справді сталося, коли я був дитиною?
3. Як я можу оминути ці проблеми і стати щасливим?
В: якщо я порахував математику правильно, то вашій дочці чотири роки. На основі інформації, яку ви вказали у своєму профілі, це означало б, що вона зараз у тому віці, коли у вас з’явилися перші спогади про те, що вас образили.


Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Це питання поколінь. Загальноприйняте, що коли наша дитина досягає віку, коли наша травма переживала, вона піднімає проблеми минулого. Тож дайте відповідь на ваше перше запитання: так, проблеми пов’язані.

По-друге, звичайно, важко буде дізнатися про своє минуле, але, можливо, буде важливо поговорити з людьми, які знали вас, коли вам було чотири. Вони можуть допомогти підтвердити, що щось сталося. Це було б гарним питанням для вивчення індивідуальної терапії.

Нарешті, той факт, що ви пишете про ці незручні почуття, шукаючи відповіді, є першим найкращим кроком до того, щоб почувати себе краще. Я настійно закликаю вас продовжити це за допомогою або індивідуальної терапії, або, можливо, деяких сеансів, спеціально розроблених для подолання минулих травм. Ось інформація про одну, відому як EMDR.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @


!-- GDPR -->