Чому мій терапевт діє так?

З США: я бачу свій T вже близько двох років увімкненим і вимкненим. Причина, по якій я тут, полягає в тому, що мій T здається непосидючим під час кожного сеансу. Що я маю на увазі під цим, це те, що він або витрачає 50% свого часу, возиться з обручками, або решта 50% проводить руками по волоссю.

Я знаю, що люди роблять подібні речі під час розмови, незалежно від погоди, їх підготовлений професіонал чи ні, але він робить це постійно, і це не так, як просто засунути волосся за вухо від обличчя, він завжди відтягує його назад, як щоб вкласти його хвостом поні або проведіть обома руками, хоч ним і ще раз, якщо він цього не робить, він знімає обручку і грає з нею в протилежній руці протягом декількох секунд, перш ніж надягати її знову. Ще якась дивна поведінка полягає в тому, що він завжди відображає мої сидячі позиції, і якщо я їх змінюю, він робить це незабаром після цього. Ясно кажучи, він здається більш анімованим, ніж я, у 80% випадків, і я не знаю, чому я не знаю, це техніка чи просто його особистість. Я ходив на терапію раніше, а інші два, які я бачив, були дуже нерухомими, абсолютно протилежними моєму Т.

Нарешті, він, здається, завжди каже мені, що у нас є спільні речі, і з того, що він мені сказав, більша частина нашого минулого досвіду і навіть деякі наші історії хвороби знову дуже схожі, я не знаю, чи це техніка склеювання, чи він і Я просто такий подібний.

Тож моє питання насправді полягає в тому, чим займається мій терапевт? Чи потрібна така поведінка після того, як я зв’язався з ним і довіряю йому? Це поведінка та тілесні сигнали - лише його особистість, чи мені чогось не вистачає? Це постійне порівняння життєвого досвіду та інтересів та хобі потрібно зараз, чи йому подобається той факт, що ми поділяємо велику кількість подібностей? Я б не сказав, що я одержимий цим, але через два роки раз на тиждень сеансів, коли я сідаю в свою машину і думаю, що гул, що було цікаво, нарешті мене здивує.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я не знаю, як вам вдалося боротися з цією поведінкою протягом двох років, оскільки вона так відволікає вас і турбує. Ваша терапія повинна мати можливість зосередитись на собі; не час задаватися питаннями про терапевта.

Я не можу сказати вам, чим займається терапевт. Я можу сказати лише, що поведінка, яку ви описуєте, є надзвичайно незвичною та дещо стурбованою. Хоча існують різні стилі терапії, хороша практика, як правило, означає, що терапевт підтримує добрі межі і ділиться особистою інформацією лише в тому випадку, якщо це необхідно для просування терапії вперед.

Чому б не піти на це безпосередньо? Запитайте його, чому він так возиться і чому він вважає за потрібне поділитися такою кількістю особистої інформації. Скажіть йому, що його поведінка викликає незручність, і попросіть її зупинити. Самоствердження може бути корисним для вашої терапії.

Якщо він не може або не хоче змінити презентацію, подумайте про зміну терапевта. Хоча зараз ви знаєте свого терапевта та довіряєте йому, він може не відповідати вашим потребам. Не втрачайте з виду, що ви наймаєте його, щоб допомогти вам. Від вас не слід очікувати, що ви йому допоможете. Це він повинен заплатити іншому терапевту.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі