З’явилася втома від побачень? Це може бути час для перерви

Цю гостьову статтю від YourTango написав Дейв Елліот.

Кожен може зрозуміти, чому робити покупки за продуктами, коли ви голодуєте, є помилкою. Це здоровий глузд: ви не тільки гарантовано зробите невдалий та імпульсивний вибір, який вам не принесе користі, ви ще й, мабуть, збиєте свій бюджет і буквально "заплатите ціну пізніше" за свої незбажання. Кожного разу, коли ви поєднуєте туманне мислення та слабкість із сильним потягом своїх нескладних інстинктів, ви налаштовуєтесь на болісний «досвід навчання».

Звучить логічно, але давайте зробимо крок далі. Це також ті самі причини, чому ви не повинні зустрічатися, якщо ви не почуваєтесь ситими, ситими та вдячними за себе та своє життя. Перекусити перед тим, як потрапити в супермаркет, легко, але чому нам так важко відійти від базу знайомств, коли ми відчуваємо виснаження?

І звідки ти знаєш, коли ти справді готовий? Для того, щоб допомогти вам підтвердити, що ви справді готові на сьогодні, я створив шість простих запитань щодо реєстрації, які ви можете задати собі.

Більше від YourTango: Фобія прихильності: як дізнатися, чи є у вас

Якщо ви позначите правильну відповідь на ці шість запитань, ви можете бути впевнені, що ви, мабуть, психічно та емоційно перебуваєте в досить хорошому місці - і це, швидше за все, стане вашими датами набагато привабливішими. Це те, що я називаю «солодкою плямою для знайомств», і це хороший показник того, коли речі ось-ось стануть для вас у черзі. Наступні шість запитань допоможуть вам зрозуміти, коли ви були в процесі:

1. Ви хочете отримати чи готові дати?

Люди, котрі з’являються у стосунках із основною метою - «відчути» певний спосіб, мають це назад. Це вірна ознака того, що ви берете участь у тому, що можете отриматиназовні про це, а не про те, як ви можете сприяти іншій людині та любити її. Лише неякісні стосунки будуються на передумові, що “поки я задовольняю свої потреби, ми будемо ладнати чудово. В іншому випадку я піду звідси ".

Справжнє, справжнє, легендарне і на все життя кохання побудоване на уявленні про двох людей, які глибоко піклуються, бачать найкраще одне в одному і обслуговують потреби один одного, незважаючи ні на що. Разом вони знаходять шлях через будь-який виклик. Ви бачите різницю?

2. Ви зареєстрували багаж?

Ми всі мали свою частку драматизму, розривів стосунків, ображених почуттів та обдурених можливостей. Найважливіше питання: чи обробляли ви ці події, щоб до них більше не додавали емоційного заряду? Ви вирішили проблеми і, що найголовніше, навчились у них? Чи можете ви подумати про партнера, який вас зраджував, не злившись знову і знову? Чи пишаєтесь ви тим, як ви проявилися в минулому?

Підсумок: якщо у вас все ще залишаються невирішені проблеми зі старого досвіду, важливо витратити час на їх обробку та лікування, перш ніж залучати когось іншого та власні, можливо, невирішені проблеми. Це лише ускладнює речі ще більше.

Більше від YourTango:

3. Чи будете ви шукати, що не так, чи зосередитись на правильному?

У нас завжди є вибір щодо того, як ми бачимо життя, і простий факт: ми схильні знаходити все, що шукаємо в тій чи іншій ситуації. Злі люди схильні знаходити причину для гніву - незалежно від того, що відбувається. Люди в депресії знайдуть причину для депресії. Щасливі та вдячні люди, як правило, шукають і знаходять те, що є чудовим, де б вони не шукали.

Простіше кажучи, ваш звичайний світогляд буквально стає частиною вашої особистості. Однією з найсильніших сил в людській особистості є необхідність залишатися узгодженою зі своєю ідентичністю, якою ми її сприймаємо. Іншими словами, коли позитив - це просто частина того, ким ви є, ваші результати майже напевно покращаться в кожному контексті. Спробуйте і переконайтесь самі.

4. Чи знаєте ви свою цінність?

Це ще одна сфера, яка знову і знову саботує людей. Ті, хто вступає у стосунки, прагнучи наповнитись тим, як почуває їх партнер, зазвичай розбиваються і згорають, і це швидше, ніж пізніше. Самоцінність не приходить із зовнішнього світу. Це суто внутрішня робота. Ваш партнер, робота, багатство, здоров’я чи щось поза вами можуть зникнути в одну мить, і хоча ці речі можна отримати. Вони можуть бути не стійкими.

З часом у будь-яких стосунках завжди будуть такі чи інші проблеми. Вони можуть або взяти вас глибше, або взяти вас під. Це ваша і ваша тільки справа - з’являтися цілими, повноцінними та здоровими.

5. Чи вдячні ви за минулий вибір, який привів вас до цього?

У житті вдячність є великим перемінником гри. Чи вдячні ви за весь досвід минулого, який приніс вам критичні життєві уроки - навіть болісні? Якщо ви не можете сказати "так", дозвольте настійно припустити, що настав час на деякий час вистрибнути з пулу знайомств. Простіше кажучи, люди, які все ще завдають шкоди (навіть якщо вони необов’язково знають, що все ще завдають шкоди!), Продовжуватимуть шкодити іншим, як і їм самим. Ваша подорож буде зціленням чи заподіюванням шкоди, і це визначається в першу чергу вашим власним емоційним зростанням та свідомістю. Наскільки ти свідомий?

6. Чи готові ви отримати “Єдиного?”

Ви готові активізувати все, що у вас є, і нічого не стримувати? Чи готові ви вийти за рамки ігор і торгівлі конями, де все "чесно" чи навіть? Ви все ще знайдете спосіб кохати навіть тоді, коли вам боляче, або розчаруєтесь, або, можливо, навіть злитеся? Справжня любов, яка витримує випробування часом - це про двох людей, які обидва зобов’язуються робити те, що потрібно, щоб на перше місце поставити потреби свого партнера і знайти спосіб кохання, незважаючи ні на що. Зараз це не означає терпіти погану поведінку, але вимагає рівня переконаності, ясності та відданості. Ви за це?

Так що, якщо ви ще не готові?

Якщо ваші відповіді не збігаються, можливо, для вас буде гарною ідеєю зробити перерву, вийти з басейну знайомств і трохи попрацювати над собою, щоб ефективніше підготуватися. Справа в тому, що результати не брешуть, і ви навіть можете не підозрювати, що самостійно саботуєте. Простіше кажучи, якщо ви не готові до іспиту, ви, мабуть, зазнаєте невдачі у знайомствах, і з часом супровідний багаж та рани все важче і важче виявити та очистити.

Якщо ви перебуваєте в цьому місці, я настійно рекомендую вам попрацювати з тренером чи, можливо, консультантом - в ідеалі, тим, хто спеціалізується на стосунках, і тим, хто резонує з вами. Звичайно, я також роблю цю роботу і маю відмінні успіхи у роботі зі своїми клієнтами. Якщо ви готові нарешті зробити все, що потрібно, і покликати свою любов на все життя, я мав би честь і раді допомогти вам у цьому. Просто зв’яжіться зі мною тут, щоб організувати безкоштовний чат без зобов’язань, і коли вам здасться правильним, ми візьмемо його звідти.

Більше чудового вмісту від YourTango:

3 причини, чому ми кидаємось у стосунки

8 способів рухатись із минулих стосунків

Як бути щасливим із собою: 5 Порад, які потрібно прочитати

!-- GDPR -->