Новий спосіб поглянути на «спортивну терапію»

Середина тижня Психічне озеленення

Як це вийти із задушливих обмежень кабінету терапевта, вийти на свіже повітря та розвеселити на відкритому повітрі та запропонувати вправи?

За даними WickedLocal.com, колишній тенісний професіонал і нинішній терапевт Фелікс Трейтлер поєднав свої дві пристрасті - спорт і допомогу іншим -, щоб запропонувати клієнтам, які працюють в його приватній практиці в Арлінгтоні, можливість отримати інший вид терапії.

Фізична активність - будь то спорт, базові фізичні вправи чи йога - вже давно є способом для багатьох людей здути пару після особливо важкого дня, перецентруватись у важкій ситуації або просто почувати себе краще. Трейтлер це визнає, і він сам мав з цим досвід:

"Я завжди багато отримував від легкої атлетики, коли йдеться про здоров'я, настрій та фізичні вправи", - сказав він. “Я намагаюся зрозуміти, чи можу я використати це зі своїми клієнтами, щоб допомогти їм. Тож я поєднав теніс і терапію ".

Однак терапевт пропонує не лише час перебування на тенісному корті; він відкритий для різних видів діяльності. Він також сподівається, що його бренд терапії допоможе розвиватися традиційній моделі терапії та зруйнує емоційний бар'єр, який повинні поставити багато терапевтів:

Трейтлер вважав, що традиційна модель терапії змінюється разом зі стигмою, пов'язаною з нею. Наприклад, під час гри Трейтлер не боїться демонструвати свої емоції - радість чи розчарування в перемозі чи програші - раніше суворому ні-ні для терапевтів. «Тепер ви можете бути своїм природним я з клієнтом, і вас не потрібно закривати. Це руйнує ієрархію ", - сказав він.

Я зацікавлений цією новою терапевтичною нішею Treitler's, і насправді я досить здивований тим, що більше терапевтів до цього часу не почали офіційно використовувати її у своїй практиці (ну, можливо, хтось це зробив, і я просто не знаю про це). Трейтлер зазначає, що єдиною проблемою, з якою він стикався на сьогоднішній день, є те, що не багато людей чули про таку суміш терапії та фізичних вправ, але він схвильований роботою зі студентами-спортсменами в Бостонському університеті, де люди використовують подібну модель. весна.

Я впевнений, що подібні речі не сподобаються всім, але я думаю, що люди, які вважають за краще виходити за межі офісу та насолоджуватися такими видами діяльності, були б цілком зацікавлені в баченні Трейтлера.

Що ти думаєш? Би ти цікавитись поєднанням терапії та спорту? Які переваги - чи недоліки - ви бачите з цим?