Чоловік вибивається

З моїм чоловіком я одружений три роки, і приблизно до трьох місяців тому все було чудово. Останнім часом для нього стався ряд стресових подій: у мене був незначний криза здоров’я та дорожньо-транспортна пригода (не пов’язана), він зазнав медикаментозного набору ваги (ВЕЛИКЕ ні-ні для нього). Крім того, він був усиновлений дитиною і нещодавно знайшов свою біологічну сім'ю. Це було дуже позитивно, але дуже емоційно.
Останнім часом він лаяв мене регулярно - майже щоночі. Найменша річ може його відштовхнути. Він злиться, якщо я недостатньо допомагаю. Але багато разів я запитую: "Що я можу зробити для вас після роботи?" Він скаже "нічого". Тоді він злиться на мене за те, що я не допомагаю. Або він скаже, що йому довелося зробити ABCDXYZ, а я нічого з цього не робив. Якщо я зауважу, що я навіть не підозрював, що він все це мав, і йому слід було б попросити моєї допомоги, він кидає, що я мав це просто знати.
Я намагаюся залишатися спокійним, але важко не почуватись пораненим, коли він кидає мені звинувачення, як-от сказати, що я не дбаю про нього і що я просто одружився на ньому за його гроші. Це не правда. Він також злиться на те, що я близький до своєї родини (він ніколи не ладив з прийомними батьками), і він продовжує наполягати на тому, що мене, мабуть, знущали в дитинстві, а потім промивали мозок, бо це єдина причина, чому я був би їм так відданий . Я сподіваюся, що знаходження та зв’язок з його біологічною сім’єю - що вже відбувається - допоможе у сімейних справах, але я все ще боюся. Я люблю свою сім'ю. Я знаю, що вони не ідеальні, але я також знаю, що вони НІКОЛИ не завдавали мені шкоди. Або його.
Це стає майже нічним випадком, що ми будемо мати кілька годин, коли він кидався на мене, і я в основному приймав це і почував себе гірше і гірше про себе або все більше і більше ображався на нього. Він завжди вибачається і каже, що знає, що помилився. Проте це трапляється знову.
Він не буде робити консультації. Він пробував це раніше і наполягає, що це не працює для нього. Він справді звертається до психіатра і приймає ліки, що стабілізують настрій.
Які ще варіанти я маю? Я хочу, щоб він був щасливим і був більш схожий на нього.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 26.11.2018

А.

Немає сумнівів, що те, що він робить, є образливим. Ви одружені вже три роки і говорите, що все було "чудово". Останнім часом траплялися ситуації, які, здається, підвищували рівень його стресу, а отже, і образливість. Однак було б незвично для когось так різко змінити свою особистість та поведінку. Взагалі кажучи, люди не стають зловмисниками за одну ніч. Можливо, були такі аспекти щодо його особистості та поведінки, які ви пропустили або не хотіли визнати.

На жаль, у вас не так багато варіантів. Продовжуйте заохочувати його шукати допомоги, і, сподіваємось, він це зробить. Окрім цього, ти мало що можеш зробити, крім захисту від його зловживань. У якийсь момент вашим єдиним вибором може стати проживання в іншому місці та висунення йому ультиматуму про пошук допомоги. Це може надіслати чітке повідомлення про те, що ви серйозно ставитесь до того, що він отримує допомогу, і що ви не бажаєте терпіти його зловживання.

Тим часом слід звернутися за консультацією. Можливо, він не бажає відвідувати лікування, але це не повинно заважати вам робити це. Це може бути необхідним для вашої складної ситуації. Терапевт допоможе вам зорієнтуватися у стосунках і визначити ваш наступний крок. Ви обоє повинні визнати його зловживання та спільними зусиллями покласти край цьому. Успіхів і будь ласка, будьте в безпеці.

Доктор Крістіна Рендл