Шість причин, чому страждання є нормальним явищем
Ви коли-небудь відчуваєте, що страждаєте без потреби?
Нещодавно я прочитав історію, в якій жінка несла свого мертвого сина до принца Сіддхартхи і просила принца оживити його. Принц сказав матері, щоб вона ходила до кожного будинку в селі і отримувала гірчичне зернятко від кожної родини, яка ніколи не знала страждань. Після її повернення з насінням гірчиці він розгляне її прохання. Збентежена жінка почала стукати у кожні двері у пошуках сім'ї, яка ніколи не знала страждань, але не могла знайти її.
У нашому сучасному суспільстві нам кажуть, що якщо у нас є лише останні гаджети, одягнені за останньою модою або будемо в курсі останніх новин, то ми будемо знати щастя і більше не страждатимемо. Якщо останні гаджети, моди чи новини не полегшують наших страждань і не приносять нам щастя, існують таблетки та напої (деякі законні, інші - ні), які ми можемо прийняти, щоб принести нам щастя та усунути наші страждання. Те, що сучасне суспільство не приймає, це те, що страждання - це та частина життя, яка робить нас більш повноцінними людьми.
Ось шість причин, чому страждання є нормальною частиною життя:
- Страждання роблять нас людьми. Страждання і напасті існують доти, доки існують люди. Коли ми страждаємо, ми пов'язані зі спільною долею людей, які прийшли до нас, і людей, які прийдуть після нас.
- Страждання - це настільки погано, наскільки ми робимо це. Якщо ми вважаємо, що маємо право на комфортне життя, то життя, яке складається з страждань, є просто несправедливим, а хто любить несправедливий світ? Але якщо ми віримо, що життя полягає у зростанні і що зростання тягне за собою певний біль і страждання, то в цьому немає нічого несправедливого.
- Страждання дають нам більшу оцінку моментів комфорту. Якби життя було комфортним цілодобово та без вихідних, ми б не змогли оцінити моменти комфорту. Не було б з чим порівняти комфорт. Це аналогічно марафонцю. Якби не було страждань під час бігу марафону, не було б комфорту і, звичайно, почуття досягнення, перетинаючи фінішну пряму. Альпіністи добровільно терплять нестерпні страждання, часто тижнями поспіль, намагаючись досягти вершини. Вони ризикують своїм життям, переносять висотну хворобу, бездонні щілини та льодовики, гірські шторми, снігову сліпоту та раптові шторми - все, щоб випробувати кілька моментів чудового комфорту та задоволення, які може запропонувати гірський саміт.
- Страждання може включати в себе найглибше щастя. Ми часто думаємо про страждання та щастя як про виняткові. Це не може бути далі від істини. Часто найбільше щастя знаходиться в стражданнях саме тому, що це боляче. Махатма Ганді, Нельсон Мандела та Сидячий бик, якщо не назвати декількох, зазнали великих страждань від інших. Неправдоподібно думати, що вони не зазнали щастя (і навіть захоплення) в стражданнях, які вони пережили, знаючи, що досягли величі та актуалізували свій потенціал (і потенціал свого народу) через труднощі, які вони зазнали.
- Страждання не є обвинуваченням нашої власної гідності. У західній культурі існує глибоко вкорінене переконання, що будь-який тип страждань, будь то фінансові, фізичні, емоційні, сімейні тощо, є наслідком того, що вони є «негідними». Якщо ми вважаємо, що це правда, то наші законні страждання складаються з непотрібними стражданнями. Успіх і комфорт - як колеса. Ті, хто перебувають на вершині, одного дня опиняться внизу, а ті, хто перебуває внизу, колись будуть зверху. Майте на увазі, що наші страждання жодним чином не відображають, ким ми є як люди. Часто гідні та порядні люди страждають, тоді як жорстокі та непристойні люди відчувають видимий комфорт.
- Страждання - це звичайна частина батьків, шлюбу, роботи та будь-якої іншої вартий зусиль справи. Якщо ми перебуваємо в постійному стані страждань і мук, то, швидше за все, щось не так, як слід оптимально. Однак періодичні страждання у всіх сферах життя - це нормально. Кожен хороший шлюб має періоди розбрату та невизначеності. Будь-які здорові стосунки між батьками та дітьми переживають фази неповаги та невдоволення з нашими дітьми чи батьками, які не роблять того, що ми думаємо, що вони повинні робити, а ми не робимо того, що вони думають, що ми повинні робити. Робота, будинки, квартали та громади входять і виходять з нашого життя на основі потреби, інтересу та ряду інших факторів, які часто ґрунтуються на стражданнях. Омари - це м’які тварини з твердою оболонкою, які не ростуть. Коли омари переростають свої черепашки, вони забираються в скельну щілину. Вони стикаються з невизначеністю проковтування іншою твариною або того, що їх зміта течією. Але уявіть, якби омари задушили свій дискомфорт, а не використовували його як каталізатор росту: вони були б мініатюрним видом. Ми можемо наслідувати омарів, приймаючи страждання як знак того, що настав час його зростання та оновлення. Суть в тому, що періодичні страждання є частиною кожного аспекту нашого життя, і вони не повинні бути «поганими». Страждання - це те, що воно таке, і що ми з нього робимо. Не приємно, але загалом не нестерпно чи неприйнятно.
Витратьте хвилинку і запитайте себе, що ви робите завдяки стражданням, які ви переносите.
Головне, що слід пам’ятати, це те, що комфорт - це дуже багато душевного стану, що досягається шляхом саморосту, розвитку особистості та творення добра для інших та для нас самих.
