Галюцинація?

Будь ласка, допоможіть мені це зрозуміти. Через грошові причини мені довелося переїхати і перестати відвідувати терапевта. Двічі я бачив її, коли її насправді немає. Одного разу я встав, щоб серед ночі сходити до ванни, і коли мив руки, побачив її за собою. Я назвав її ім’я та задав їй кілька запитань. Образ, який я побачив, простягнув і зворушив мене. Я відчував її так, ніби вона справді там. Іншого разу я вчився пізно ввечері. Я відвів погляд від домашнього завдання і побачив, як вона стоїть наді мною. Я розмовляв з нею двадцять хвилин і обійняв. Але справа в тому, що насправді її тут немає. Я знаю, що вона ні, але це відчувається настільки реально. Я хочу, щоб це було по-справжньому. Я сумую за нею. Я божевільна? Мені нудно, як я сумую за нею, і я хотів би дозволити собі платити за більше терапії. Я так переживаю, що з’їду з глузду або стану психотиком, бо бачу, розмовляю та відчуваю людину, якої немає. Я відчуваю, що вона померла, за винятком того, що вона не померла. що я можу зробити? Я божевільна ??? Будь ласка, допоможіть.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Було б передчасно припустити, що у вас виникають галюцинації, пов’язані з психотичними розладами. Може бути, це поділ травмує, і ці образи пов’язані з цією травмою. Важливо також виключити інші можливості, такі як вживання заборонених речовин або недосипання. Щоб знати, що може відбуватися, мені потрібно було б зібрати набагато більше інформації про цей досвід.

Ваш досвід є незвичним і вимагає розслідування. Я б рекомендував пройти медичну оцінку та оцінку психічного здоров’я. Ви не могли дозволити собі свого колишнього терапевта, але у вашій новій громаді можуть бути безкоштовні або недорогі послуги з охорони психічного здоров’я. Зверніться до місцевого відділу охорони здоров’я або у ваш центр психічного здоров’я у громаді, щоб визначити, які послуги доступні.

Нарешті, було б вигідно задокументувати, коли такі переживання трапляються. Вони трапляються посеред ночі, або коли у вас проблеми зі сном, або у вас особливо напружений день? Ви можете почати бачити візерунок. Документування цієї інформації також допоможе спеціалісту з психічного здоров'я у визначенні того, що може бути причиною такого досвіду. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл
Блог про психічне здоров’я та кримінальне правосуддя