Порушення спектру аутизму дорослих
Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8Я виріс у будинку з двома наркоманами-героїнами для батьків, тому занепокоєння моїм здоров'ям зазвичай не розглядалося, однак мої сестри та інші члени сім'ї нещодавно відзначали, що у мене дивна поведінка та манери, пов'язані з РАС (розлад аутичного спектра). Коли мені виповнилося 17 років, я залишив батьків і переїхав до тітки та дядька, які забезпечують кімнату та харчування, поки я допомагаю по дому. Я живу тут уже 6 років як замкнутий, і це мене розчаровує, тому що я хочу продовжувати своє життя (я ні в якому разі не лінивий і непродуктивний,) Я завжди був одержимий фізикою, і я справді хочу піти в коледж, але більшість днів я навіть не можу змусити себе покинути будинок. Щось таке просте, як відвідування найближчого магазину, робить мене кататонічним, і коли мені все ж вдається зайти, я перебуваю в постійному стані високої тривожності і ненавмисно відвожу погляд від людей, якщо вони кидають погляд у мій бік. У мене в житті було, можливо, всього 10 друзів (половина з них члени сім'ї), хоча я кажу, що друзі, я, як правило, не витримую, щоб бути поруч з ними більше ніж на 30 хвилин, і мені майже завжди доводиться видавати інтерес і емоції, коли я соціалізуюся. Зазвичай, якщо тема обговорення чи заняття якимось чином не включає мої думки, я втрачаю будь-який інтерес і налаштовую їх, або скажу їм, що мені байдуже, про що вони говорять. Через це мене кілька разів називали грубим і придурком, але це не те, що я роблю це навмисно, я намагаюся сильно зацікавитись тим, що думають інші люди, але це ніколи не виходить. Єдиний раз, коли я почуваюся комфортно і щасливо, - це коли я залишаюся наодинці зі своїми думками.
Я провів безліч тестів в Інтернеті, за якими всі кажуть, що у мене дуже ймовірно РАС, однак я знаю, що ці тести не призначені для діагностики, тому я запитую на цьому сайті, чи слід мені звертатися до психолога або якщо це можливо щось інше. Варто також зазначити, нещодавно я читав, що гіпотонія часто асоціюється з РАС, а також з іншими розладами мозку, і хоча я не можу сказати в будь-якому випадку, є у мене чи ні, з мене досить часто знущаються з мого хиткого руки, але це ніколи не було тим, що я взагалі міг контролювати (навіть коли я не нервуюсь і не переживаю), і коли я був немовлям, вони кажуть мені, що моя голова завжди опускалася вбік, тому що у мене була велика голова. Розказавши моїй старшій сестрі про хворобу Аспергера, вона подивилася симптоми, вона вважала, що це досить добре мене описує (вона спеціально згадала про людей, у яких аспергери плескають долонями, оскільки це те, що я роблю роками, коли я хвилююсь, що вона завжди висміяли мене з того, що я роблю.)
А.
В: Дякуємо, що написали своє запитання. Я б точно запропонував вам продовжити відвідування психолога не лише для того, щоб пройти діагностичну оцінку, але тому, що у вас є дуже серйозні симптоми, які впливають на якість вашого життя. Ви, звичайно, перераховуєте деякі симптоми, які можуть бути частиною РАС, але це також може бути серйозний тривожний розлад, такий як соціальна фобія. Ви могли б також розвивати деякі унікальні навички подолання, щоб мати справу з дисфункціональним середовищем, в якому ви виховувались. На той час деякі навички подолання мають сенс, але вони здаються дивними чи незвичними через роки або поза контекстом.
Ви заслуговуєте на те, щоб почувати себе комфортно як із собою, так і з іншими. Ви можете розвинути навички керувати своїм занепокоєнням та створити здатність розширювати свою зону безпеки, щоб ви могли не лише зайти до магазину, але й врешті-решт до коледжу. Тим часом, для вас може бути добре записатися до деяких онлайн-курсів коледжу, щоб допомогти зміцнити впевненість і дати вам можливість знайти свої інтелектуальні інтереси.
Я закликаю вас знайти терапевта, який допоможе вам досягти цих цілей. Ви можете попросити когось із своїх сестер або тітки та дядька поїхати з вами на перші кілька зустрічей, щоб зменшити тривогу, а також отримати зовнішню перспективу.
Всього найкращого,
Доктор Холлі граф
