CBT під керівництвом батьків може зменшити тривожність у дітей
Дослідження, опубліковане в Британський журнал психіатрії, орієнтована на 64 сім’ї з дітьми віком від 7 до 12 років, які страждають на тривожний розлад.
Протягом восьми тижнів батькам проводили короткі щотижневі заняття про те, як використовувати КПТ зі своєю дитиною.
Психічні розлади стають все більш поширеними серед дітей: приблизно 20 відсотків дітей страждають від значних симптомів тривоги, а від 5 відсотків до 10 відсотків дітей відповідають діагностичним критеріям тривожного розладу.
Діти з тривожними розладами можуть мати проблеми у спілкуванні з однолітками, їм не вистачає впевненості у випробуванні нових речей, вони можуть не досягти успіху в школі та ризикувати соціальною ізоляцією. Також відомо, що дитяче занепокоєння є ризиком для розвитку майбутніх проблем, включаючи депресію, зловживання алкоголем та наркотиками та погіршення фізичного здоров'я.
"Ми вивчали 194 дітей, у яких були різні діагнози, включаючи генералізований тривожний розлад, соціальну фобію, тривожний розлад при розлуці, панічний розлад / агорафобію та специфічну фобію", - сказала провідний автор дослідження доктор Керстін Тірволл.
Дослідники виявили, що діти, які отримували когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) через батьків, втричі частіше одужують від занепокоєння, порівняно з дітьми, які не отримували лікування,
Для дослідження сім’ям, які взяли участь у тренінгу з ТГС, надіслано книгу про самодопомогу. Потім батьків підтримали кваліфіковані клініцисти за допомогою поєднання очних та телефонних сеансів у застосуванні навичок та методів, викладених у книзі. Сюди входило допомагати дитині кинути виклик своїм тривожним думкам, поступово протистояти своїм страхам та використовувати методи вирішення проблем.
"CBT - це спеціаліст, і до нього важко отримати доступ", - сказала Тірволл. “Кількість підготовлених фахівців з ТГС у Великобританії низька, а списки очікування на послуги охорони психічного здоров’я дітей (NHS) - високі.
«Форма лікування, яку ми розробили, має великі переваги у порівнянні зі стандартними методами лікування ТГС. Це передбачає менше п’яти з половиною годин часу терапевта з лише чотирма зустрічами віч-на-віч. Крім того, лікування проводиться повністю з батьками, тим самим мінімізуючи порушення звичної дитячої діяльності, наприклад, відвідування школи, відвідування післяшкільних гуртків та спілкування з друзями ".
"Навчання батьків застосуванню принципів КПТ - це економічно ефективне лікування, яке може покращити життя дітей та сімей, які постраждали від дитячої тривоги", - сказала вона.
Джерело: Британський журнал психіатрії
