ЧИ ПОРУШУВАВ Я ТЕРАПЕВТИЧНІ МЕЖІ?

Чи порушував я терапевтичні межі?

Я бачив свій нинішній Т протягом року, і нам вдалося створити добрі та надійні стосунки. Зараз він розпочав свої літні канікули, востаннє я зустрів його 3 дні тому. Наш наступний appt. буде через 6,5 тижнів. Це справді важко, тому що ми зустрічались тричі на тиждень, чого, на мою думку, недостатньо. Мені більше немає до кого звернутися. Я така слабка і зламана, травмована і побита. Ніхто не розуміє. Я бачив психолога на психіці. амбулаторії, але він просто більше мене поранив. Це все, і єдине, що допомагає.

Це так важко. Днями я погуглив рідкісне прізвище свого Т. Знайшов профіль його дочки у Facebook, який є 100% загальнодоступним.З її профілю я знайшов профіль FB мого T, який є дуже приватним і має псевдонім. Я переслідую профіль його дочки (на 10 років молодший за мене) і виявив, що вона лесбіянка і зустрічається з трансгендером, що мене дуже захоплює . Через FB я дізнався, що батьки мого T походять з різних країн, а його батько має пекарню, а його мати померла в 2013 році. У пекарні є загальнодоступна сторінка FB та є фото батька мого T. Я знаю, що дівчина / дружина T є ерготерапевтом і у них є ще одна дочка, яка займається танцями, не має ФБ. Все це я спочатку знайшов із публічних публікацій дочки моєї дочки у ФБ, лайків, коментарів до фотографій тощо. Я знаю, що моя Т співає у 2 різних хорах і теж їздить на конкурси. Я знайшов багато фотографій моєї Т з цих змагань. Я також виявив IG згідно обох дочок. Я шукав загальнодоступні дописи, які подобаються моєму Т під його ім’ям FB, і багато дізнався про те, чим він займається. Ці відкриття та багато іншого змусили мене почуватись набагато краще, але жахливим і таким ревнивим, тому що її дочок та дружини. Він, мабуть, ідеальний батько, такого у мене ніколи не було. Я майже впевнена, що вони цього не усвідомлюють. Що мене турбує, чи слід сказати своєму Т-у про ці відкриття після відпустки? Я так боюся, що він кине нашу Т, як тільки дізнається, що я порушив наші межі та його конфіденційність. Але всі знайдені мною публікації та інформація є загальнодоступними. Що ти думаєш? Я не можу цим ризикувати. Т тримає мене в живих, єдине, що я маю! (Зі Стокгольма)

Я ціную сміливість, говорячи про це тут, на . Хоча все, що ви зробили через публічну інформацію, ваша одержимість ним має зворотний бік. Це активізує ваші думки про те, чого у вас у житті не було. Я став би пріоритетом поговорити з ним про вашу діяльність, коли він повернеться, оскільки це допоможе йому в процесі лікування. Навчитися справлятися, поки терапевт недоступний - це те, що вам і йому потрібно обговорити - і суттєво спланувати на майбутнє.

Я також настійно рекомендую вам та вашому терапевту поговорити про додавання групової терапії з іншим терапевтом до вашого терапевтичного досвіду. Це допоможе вам зменшити залежність від вашого індивідуального терапевта, будучи джерелом безперервності, коли його немає.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @