Що трапилося зі мною? Чи повинен я отримати допомогу?

Я завжди був досить тривожною людиною. Але нещодавно я почав бачити речі; тіні, обличчя, демони та багато домашніх котів, яких немає там, коли я йду біля них. Я іноді чую голоси, в основному люди кричать на мене, але галюцинації зустрічаються частіше. Я така параноїка більшість часу. Я відчуваю, що за мною стежать або стежать. Я відчуваю, що зараз хтось за дверима моєї спальні. У мене в кімнаті є маленький телевізор, і я бачу там свою рефлексію з того місця, де я сиджу. Щось мені підказує, що це не моє відображення, а це надприродна істота, яка спостерігає за мною. Я відмовляюся їсти їжу, яку не зробив я сам, бо хтось міг отруїтись чи плювати в неї. Я намагався лежати поруч з мамою раніше (вона зрозуміла, що у мене напас тривоги і хотіла мене втримати), і вона обійняла мене. Щось у моїй голові, не голос, а почуття, підказувало мені, що вона збирається вкопати мені нігті в спину і вирвати серце. Я підвівся і вбіг до своєї кімнати, нічого не кажучи. Крім того, коли я перебуваю надворі або на публіці, коли я чую, як хтось сміється чи розмовляє, мені здається, що вони глузують з мене.
Я нічому не довіряю. Я кладу папір на всі камери на всіх своїх пристроях. Я відчуваю, що уряд стежить за мною. Я думав, що міг захворіти шизофренією (це було у моєї прапрабабусі), але всі історії, які я читав, люди, які страждають на шизофренію, здається, не усвідомлюють, що з ними щось не так, хоча я прекрасно усвідомлюю, що зі мною щось не так. Майже всі в моїй родині страждають від тривоги та депресії. Мій брат і двоюрідний брат боролися з анорексією, а мама - біполярка. Чи слід мені отримувати допомогу? Мама думає, що я ясновидка. Навіть думка про те, щоб надіслати це реальній людині, змушує мене нервувати.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Так, вам слід звернутися за допомогою. Описані вами симптоми стосуються і незвичні. Ви згадали свою віру в те, що люди, хворих на шизофренію, не знають, що хворі. Це правда в деяких випадках. Однак багато людей з шизофренією яскраво деталізують свої симптоми. Вони чудово усвідомлюють, що щось не так.

Взагалі кажучи, люди з шизофренією, які знають, що хворі, мають кращий прогноз, ніж ті, хто цього не робить. Це, ймовірно, тому, що їх усвідомлення того, що щось не так, означає, що вони звернуться за допомогою. Той факт, що ви впізнаєте свої симптоми і звертаєтесь по допомогу, обнадіює. Вашим наступним кроком має бути звернення за допомогою до фахівця з психічного здоров’я.

Я не можу визначити через Інтернет, чи є у вас психічне захворювання, але якщо так, лікування може надзвичайно допомогти. За допомогою лікування ваші симптоми можна контролювати або, можливо, усунути.

Без лікування ви ризикуєте погіршити симптоми. Сподіваюсь, ви звернетесь за порадою до місцевого професіонала. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл