Я переживаю за себе

З Лівану: Це був довгий період, коли я хвилювався, задаючи собі постійні запитання. Перш за все, я гей-хлопець у віці 21 року.Моє життя було безперервним страхом перед вираженням і відкриттям мого справжнього "я" світу. З тих пір, як я знав, що став геєм у віці 7 або 8 років, у мене почалися ірраціональні страхи та надзвичайний гнів / роздратування, які затягнулися на весь мій ранній юнацький вік. Я надзвичайно ненавидів себе, саботуючи кожен художній талант, який у мене був, починаючи з майстерності письма, малювання, прекрасного голосу, в основному до кожного аспекту мого таланту, який був жіночим, я його ненавидів. Я завжди боявся бути засудженим,

Я живу у східноарабському суспільстві, де фальшиві переконання про гомосексуалізм слідували протягом усього мого дитинства та підліткового віку. Раніше вони постійно говорили про гомосексуалістів як про психічно хворих з екстремальними психічними та психологічними розладами. Я завжди боявся свого образу. Раніше я годинами проводив дослідження пізно ввечері, щоб я міг довести свою осудність перед собою.

Мене завжди приваблювали чоловіки, і я вперше справді влюбився / закохався у віці 13 років. Це був однобічний досвід, і це був надзвичайно близький друг. Кінець мене травмував, коли ця людина раптово залишила моє життя. Моя диверсійна поведінка зростала, і це мене знову вразило, я почав невдало вчитися в школі, і я справді досяг надзвичайно низького рівня депресії та болю. Хоча, я колись був одним з найкращих студентів, завжди вчився і працював наполегливо. Мій випадок почав погіршуватися, я не міг ні з ким поговорити, не міг розповісти родині про свою сексуальну орієнтацію, і все, що мені потрібно було - це жити і перераховувати дні.

Зараз я навчаюся в коледжі, за спеціальністю "Мистецтво", після тривалої боротьби з самосаботуванням та страхом бути відомим тим, ким я є насправді, страждання ніколи не зникали, і я відчуваю, що все своє життя я ховався від страху і я не можу по-справжньому згадати, ким я є, і не маю стабільного образу про себе, бо боюся. Я був далекий від своєї родини, ніколи не мав справжніх друзів, і моя пам’ять завжди розмита, коли справа стосується минулого досвіду, і я відчуваю, як сильно ненавидів себе, що не можу зв’язатись із тим, ким я є насправді.

Моє запитання і страх полягає в тому, чи не розвинув я прикордонну особистість чи біполярний розлад з дитинства донині? Я психічно хворий через постійне самосаботування та ненависть до свого соціального іміджу? Мене надзвичайно знущали, мене завжди виключали з оточення, але я зараз соціально активний, хоча страждаю від тривоги, депресії та відсутності інтересу. Останні два роки були надзвичайно втомлюючими, я нічого не любив і взагалі не цікавився своїм життям. Я почувався надзвичайно погано. Чи є шанс, що я можу добре працювати психічно чи психологічно?

Дякую за ваш час, я знаю, що деякої інформації може бракувати, але якщо я можу надати вам більше контексту, я був би дуже радий це зробити, оскільки я знаю, що діагностика не проводиться через онлайн-опитування.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

На жаль, ваша історія дуже схожа на історії багатьох моїх клієнтів-геїв, які виросли в гомофобній сім'ї та / або неприйнятній (навіть ворожій) спільноті. Я знаю, що це не все виправить, але це може допомогти вам почуватись трохи краще, щоб зрозуміти, що ви зовсім не самотні у своїй боротьбі. За іронією долі, ваш страх, дистанціювання від інших та самосаботування могли допомогти вам вижити у підлітковому віці. Можливо, ви захищали себе, роблячи себе невидимим і не загрожуючим. На жаль, така поведінка могла стати звичками, які зараз вам заважають.

Але зараз вам 21. Ви навчаєтесь у коледжі. Я сподіваюся, є деякі частини вашого життя, де безпечно заявити про свою сексуальну ідентичність і почати бути своїм справжнім я. Це буде важко. Це не схоже на те, що ти можеш змінити перехід від того, що ти переляканий малюк, який переховується, на впевненого дорослого. Але з часом ти може Зроби це. За певної професійної допомоги та підтримки ви можете зробити це простіше.

На жаль, я не знаю, які ресурси доступні у вашій країні. Вам би допомогла терапія та група підтримки ЛГБТ. Якщо це неможливо, почати можна з форуму з питань сексуальності тут, на . Я також зробив невелике дослідження і виявив, що існує ряд онлайнових груп підтримки, де ви можете отримати як практичну пораду, так і співчутливу підтримку від інших геїв по всьому світу. Сподіваюся, ви дослідите, як отримати більше самопізнання завдяки самовираженню, яке ваше мистецтво може забезпечити для вас.

Я думаю, що написання нам тут, на , було одним із багатьох способів того, як ти виходиш і приходить у себе. Це хороший початок. Але це лише початок. Сподіваюся, ви і надалі будете шукати шляхи отримання допомоги та зцілення. Ти заслуговуєш на це.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі