3 підказки щодо виховання рідних цифрових дітей на основі реальності

Про вплив екранного часу та здоровий розвиток дитини написано багато.

Зараз Американська академія педіатрії, професійна гільдійська асоціація педіатрів, яка любить пропагувати страхи щодо використання Facebook та припускає, що насильство серед дітей походить від занадто великого перегляду телевізора, оновила свої рекомендації щодо того, як дітям та підліткам споживати цифрові медіа.

Але ось у чому річ - вгадайте, з якою кількістю підлітків та дітей вони спілкувались при створенні цих рекомендацій?

Якщо ви вгадали «нуль», ви мали б рацію. У наші дні, коли наші діти та підлітки знають про життя в Інтернеті більше, ніж більшість дорослих, це здається грубим недоглядом. Але це лише вершина айсберга з проблемами настанов.

Американська академія педіатрії (AAP) та її журнал, Педіатрія, мати порядок денний. Цей порядок денний не є неупередженим, і дослідження, яке з'являється в Педіатрія на цю тему взагалі не речі, яким я довіряю.Якість відрізняється, і дослідники часто роблять величезні стрибки до причинно-наслідкових зв’язків, використовуючи лише кореляційні дані.

Але перед тим, як продовжити, мені потрібно задати вам запитання: скільки часу ви проводите перед екраном - будь-яким екраном (телефоном, комп’ютером чи телевізором) - щодня? А зараз, скільки часу ви витрачаєте лише на те, щоб займатися рекреаційні типи речей перед тими самими екранами?

Не знаєте? Ви не були б одні. Мало хто з нас багато думає про час, який ми проводимо перед екраном, так само, як ми не надто замислюємось над тим, скільки часу ми проводимо за кермом автомобіля, чи скільки миль ми пройшли за певний день.

Тим не менше, AAP вимагав би, щоб ви відповідали на це запитання кожному з ваших дітей кожного разу, коли бачите свій документ:

Скільки часу на відпочинок для відпочинку займає ваша дитина чи підліток щодня?

Чи є телевізор або підключений до Інтернету електронний пристрій (комп’ютер, iPad, мобільний телефон) у спальні дитини чи підлітка?

Мало чи немає досліджень, які б довели, що існує якісна різниця між "часом відпочинку під час відпочинку" та часом, що не стосується відпочинку. Також мало чи немає досліджень, які б довели, що час перебування в спальні в одній спальні якось якісно відрізняється від тієї самої людини, яка сидить навпроти вас.

І що ваш лікар робить з цією інформацією? Дайте вам поради, спрямовані на AAP, які мало нагадують реальність більшості батьків - та їхніх дітей.

Оскільки в тій самій заяві про політику, де AAP пропонує, щоб лікарі вказували своїм батькам-батькам обмежити час екрану для розваг своєї дитини щодня менше ніж 2 години, він також зазначає:

Середній вік 8--10 років проводить майже 8 годин на день із різноманітними засобами масової інформації; старші діти та підлітки проводять більше 11 годин на день.

А?

Тому AAP рекомендує, щоб ви як батьки - з прямим обличчям - сказали своїй дитині чи підлітку: "Вибачте, вам потрібно скоротити час використання екрану на 75 або 80 відсотків". Навіть поки всі їхні друзі продовжують з однаковими темпами.

Ця не лише погана наукова порада - оскільки вона підкріплена невеликими достовірними даними - це ще й жахливі поради щодо розвитку дитинства. У той час, коли у дітей та підлітків відбувається найважливіший соціальний розвиток та розвиток мозку, AAP пропонує вам значно скоротити інструменти, які ваша дитина чи підліток використовує для сприяння та живлення цього розвитку. Приємно.

Порада «тримати екрани поза спальнею» також походить із того дня, коли батьки не хотіли, щоб ви привели хлопчика чи дівчинку до своєї кімнати. Ця наївна порада ігнорує реальність реального життя дитини чи підлітка, де вони можуть годинами проводити час у друга, у бібліотеці чи в комп’ютерній лабораторії, роблячи все, що завгодно, коли завгодно в Інтернеті. (Але привіт, принаймні вони не будуть робити це у власній спальні!)

3 поради, які працюють краще

Хочете поради на основі реальності щодо виховання вашої дитини чи підлітка, які поважають той факт, що вони вихідці з цифрових технологій (тоді як більшість, хто читає це, ні)? Нижче ви не помітите жодних обмежень на основі чисел, оскільки такі обмеження просто смішні, оскільки їх практично неможливо перетворити на надійні показники, які можна було б відстежити з часом.

1. Поговоріть зі своїми дітьми та підлітками.

Хоча це може здатися такою очевидною порадою, потрібно сказати, оскільки багато батьків уникають цієї теми так само, як і "розмов про секс". Поговоріть із дітьми чи підлітками щире серце про плюси та мінуси великого Інтернет-світу. Не цукрити речі - погані речі можуть і трапляються в Інтернеті, - але не лякайте їх теж. Майте на увазі, що якщо вони ще не є експертами в Інтернеті, вони пройдуть через кілька років - навіть під час проживання під вашим дахом.

Повідомте їх, що вони можуть траплятися на веб-сайтах або в додатках, які не підходять для них. Скажіть їм, що вони повинні робити в таких випадках, і попросіть їх повідомити вас, коли це станеться. Так, ви можете і повинні стежити за їх використанням в Інтернеті як діти (але, можливо, не як підлітки; див. Нижче), - але повідомте їм заздалегідь, і за яких обставин ви будете проводити моніторинг. Моніторити випадково, а не постійно; нікому не подобається ідея Великого Брата (або Великого Тата чи Великої Мами), який спостерігає за всім, що вони роблять або говорять. Негайно поговоріть зі своїми дітьми, коли знайдете щось перекошене.

Чи варто подружити своїх дітей на Facebook чи іншому сайті в соціальних мережах? Поговоріть з ними, перш ніж просто припустити, що це нормально. Хоча як батько ви вважаєте це робити не лише своїм правом, а й відповідальністю, різні діти різного віку можуть по-різному ставитися до цього. Попередня розмова про це забезпечить, що це не перетвориться на велику проблему, ніж вона є.

2. Будьте реалістами та поважайте їхню конфіденційність.

Якщо ви вже говорили про переваги та потенційні підводні камені перебування в Інтернеті, коли ваша дитина ще маленька, то, вітаю, ви добре виконали свою роботу. Коли ваша дитина підростає, пора все більше поважати свою приватність. Це не означає заривати голову в пісок і ігнорувати те, що відбувається в Інтернет-світі вашого підлітка. Але це означає не висувати нереальні вимоги щодо того, скільки часу вони проводять в Інтернеті, або те, що вони можуть бути в мережі лише у вашій присутності.

Якщо ви стежили за використанням вашої дитини в Інтернеті, коли вона була маленькою, чи не слід їх усіх встановлювати як підлітків? Якщо це так, не забудьте надавати їм більше свободи дій та відповідальності у міру їхнього старіння - так само, як ви робили це для будь-чого іншого в їхньому житті.

3. Прослухайте рейтинги.

Ігноруйте рейтинги відеоігор, телешоу та фільмів на власний ризик. Ці рейтингові системи розроблені для обмеження потенційної шкоди вмісту, який вони містять. Хоча вони є недосконалими, вони є одним із небагатьох способів визначити, чи відповідає щось віку.

На жаль, занадто багато батьків ігнорують ці рейтингові системи, оскільки їхня дитина каже: "Ну, у Денні ця гра, і батьки дозволяють їй грати". Хоча це може бути правдою, те, що достатньо добре для чужих дітей, не повинно автоматично бути «достатньо хорошим» для ваших власних.

Якщо ви сумніваєтеся, перегляньте та перевірте вміст заздалегідь. Занадто багато батьків відмовляються від обов’язків батьківства перед іншими, але це одна проста сфера, за яку ви можете взяти відповідальність і змінити ситуацію.

!-- GDPR -->