Проблеми відносин та мотивації

З Нової Зеландії: Мені 17, і останній рік чи близько того я маю проблеми з мотивацією, людьми, членами сім'ї, і особливо я сам. все своє життя я мав би тижневу фазу бути по-справжньому енергійним або перетворитися на щось, і врешті-решт, але на невизначений час, я б просто повернувся до почуття дуже безнадійності, просто перетворившись на марну трату простору. У цей час мені важко мати стосунки з людьми, і мені важче спати або прокидатися. я відчуваю, що мені доводиться діяти і вдавати, що я щасливий ..

Я ні з ким не можу нормально поводитися, я поводжуся з ними по-справжньому дивно, як у випадку абсолютно сором'язливих, так і прикордонних сексуальних домагань. я буквально не можу контролювати, як я поводжуся, якщо не дуже розлючений. Я поводжуся так дивно і не можу це контролювати, тому відчуваю, що ніхто не знає, хто я всередині.

назавжди, моя мати обіцяє мені кинути пити, і вона ніколи не ненавиджу, як потрапляю додому, і бачу її потворне обличчя, коли вона п'є, а в будинку пахне огидно, як вино, і її голос звучить огидно теж вона огидна я ненавиджу алкоголь зараз, і щоразу, коли хтось п'є його навколо мене, мені стає погано, і я відчуваю, що вони будуть мене боляче і звинувачуватимуть мене в усьому, як вона ...

я ненавиджу бачити своє обличчя, тому що я схожий на неї, і я прокидаюся і бачу її огидне обвисле обличчя, що дивиться на мене з дзеркала ... я не можу бути тим, ким хочу бути, навіть якщо я є, це триває місяць або два максимум до того, як я повернуся до спіралі туди, звідки я прийшов ... Я іноді так захоплююсь речами, і на наступний тиждень я відчуваю, як я почуваюся зараз, що ніколи нічого не вийде і що я ніколи не буду залишатися щасливим чи бути щасливим будь ласка, допоможіть мені я так втомився від цього, але я не впевнений, чи це досить важливо,

я був у фіхіатра, і вона сказала, що я цілком нормальний, і сказала мені медитувати, щоб позбутися балаканини в думках, і я зробила вигляд, що почуваюся краще, щоб зупинити сеанси, бо вони не допомагають, що я повинен робити ...

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Ви сказали колосальну кількість у короткому листі. Я не можу оцінити, що не так із такою кількістю інформації, але я вірю вам, що ви відчуваєте, що щось просто не так.

Іноді перший порадник, якого людина бачить, не є “придатним”. Я закликаю вас отримати другу думку у консультанта з питань психічного здоров’я. Візьміть з собою лист і поділіться ним, щоб надати консультанту швидкий огляд того, що ви почуваєте.

Серед питань, які я хотів би дослідити з вами, є такі:

Можливо, ви стикаєтесь із деякими загальними проблемами дорослої дитини алкоголіка. Погляньте на цей веб-сайт, щоб дізнатись, чи допомагає він: http://www.adultchildren.org/

Ви сказали, що мати вас скривдила. Можливо, ви працюєте через травму, пов’язану з цим досвідом. Дивіться цей веб-сайт: http://www.helpguide.org/articles/ptsd-trauma/emotional-and-psychological-trauma.htm

Ви описали історію злетів і падінь. У мене недостатньо інформації, щоб визначити, чи було це реакцією на те, що відбувається вдома, чи у вас можуть бути симптоми біполярної хвороби. Коли ви побачите терапевта, він / вона зможе допомогти вам це зрозуміти.

Ви зробили важливий перший крок, написавши нам тут, на . Будь ласка, дотримуйтесь і подбайте про себе, знайшовши консультанта, з яким можна працювати.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі