Через рік і я не можу перемогти своє перше кохання

Я був у стосунках два роки протягом усієї середньої школи. Це були мої перші “справжні” стосунки, і я полюбила його. Я думав, що ми спробуємо змусити це працювати через коледж, хоча це буде важко, тому що ми так любимо одне одного. Однак він випадково розлучився зі мною ще до початку літа. Він не хотів сказати мені, чому або що так пішло не так. Природно, я був абсолютно спустошений. Він просто кинув моє життя повністю.

Зараз рік потому, і він все ще в мене на думці. Я весь час думаю, що ніколи не знайду нікого такого хорошого, як він. Я сумую за ним більше, ніж за будь-чим у світі, і, здається, не можу рухатись далі. Я почуваюся такою дурною, бо це були просто стосунки у середній школі, і це не мало означати так багато, як для мене. Я, мабуть, зробив це більше, ніж було. Однак я продовжую мріяти про нього. Це боляче щодня. Мені потрібно пережити це. Мені потрібно рухатися далі. Я не бачу, як зустрічаюся чи люблю когось, крім нього. Будь ласка, допоможи мені.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Деякі люди ніколи не переживають повністю своє перше справжнє кохання. Багато людей завжди пам’ятатимуть свій перший справжній любовний інтерес, а деякі люди кажуть, що завжди любитимуть цю людину. Однак це не заважає їм мати успішні, щасливі та кращі стосунки з іншими людьми. Вони роблять це, і ви, швидше за все, зробите те саме.

З розривами стосунків майже завжди є одна людина, яка не хоче, щоб стосунки закінчилися. Рідко буває, що розриви стосунків є взаємними. Зазвичай хтось постраждав. У цьому випадку це ти. Більшість людей можуть спілкуватися, тому що вони теж були на стадії розриву стосунків.

Мета побачень - знайти когось, з ким ви сумісні. У більшості випадків люди, з якими ви зустрічаєтесь, не будуть збігатися. Вони будуть відхилені з тих чи інших причин. Це нормально, бо це мета знайомств.

Продовжуючи життя, ви будете зустрічатися з іншими людьми. Цей розрив відносин, мабуть, складніший, тому що ви вклали великі кошти у стосунки, і ви ще не познайомилися з кимось іншим. Як тільки ви познайомитеся з новими людьми, ваші почуття до колишнього зникнуть. Можливо, не зовсім, але дуже багато. Згодом ваше перше кохання буде забуте.

Подумайте про консультування. На мій погляд, немає кращого способу полегшити біль при розриві стосунків. Проблеми стосунків є однією з головних причин того, чому люди вступають у консультації. Це ідеальне місце для вирішення цих питань. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл