Що може бути не так зі мною?

З моменту народження у мене було багато глибоко вкорінених проблем ... Чи були це проблеми вдома (тобто алкоголіки, батьки та дідусі), які піднімали батьки матері, коли мама випивала наркотики та пила, узгодженість серйозних проблем зі здоров'ям у молодому віці (операція на серці , виразковий коліт, астма), лише стабільна "мати-фігура", моя бабуся, померла, коли я був молодим, емоційно, а іноді і фізично жорстокими батьками, в групових будинках від 15/16 років до 17 років, батько має біполярний розлад і брат моєї матері успішно покінчив життя самогубством майже 6 місяців тому, що зробило це для мене ...
Я міг би продовжуватись цілими днями ... Коротше кажучи, я пережив стільки випробувань і труднощів, мій вітчим часто каже мені, що мені слід написати книгу ... Можливо, і слід.

Я робив спробу самогубства кілька разів, кілька років тому ... Але вже зовсім давно не маю бажання. У мене діагностували велику депресію, потім біполярну, потім один лікар сказав мені, що вважає, що у мене СДУГ і мені поставили неправильний діагноз ...

Моє головне запитання / занепокоєння на даний момент - це ...
Я дуже любляча і співчутлива людина, але часом найменша проблема може мене викликати, і я залишаюся засмученою та аргументованою. У мене є найдивовижніший і розуміючий хлопець, чоловік, з яким я хотів би одружитися одного дня, але я відштовхую його щоразу, коли засмучуюсь, починаючи суперечки ні з чого. Я це повністю усвідомлюю, але як би я не хотів, щоб це сталося, це відбувається. Це майже відчуває себе примусом. Я не хочу нічого іншого у світі, як зупинити таку поведінку, але не маю уявлення, з чого навіть почати. Крім того, це було проблемою майже у всіх моїх стосунках. [Додаткова примітка: Наймолодша сестра моєї матері (яка мені подібна до сестри, і вона все ще жила зі своїми бабусями та дідусями, коли я була і також виховувалась у бойовому господарстві) сказала мені, що її терапевт сказав їй, що вона намагається повторно створити драму з її дитинства, оскільки це було для нас нормою. Можливо, це правда, можливо, ні.] Будь ласка, допоможіть! Будь-яка порада буде глибоко вдячна. Я хотів би виправити це питання і продовжити своє життя.
Дякую.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

У вас може бути багато проблем, але ви також вижили. Ви пережили стільки, що дивно, що ви можете ризикнути кохати. Пишайтеся собою за це. Я думаю, що минулі події все ще можуть бути суттю справ. Ви очевидно прониклива і чуйна людина, але ви виросли в середовищі, яке було вкрай нестабільним. Люди, яких ти любив і довіряв, постійно залишали через залежність, покинутість та смерть. Навіть власне тіло не було тим, на що можна було довіряти. Цей тип історії, можливо, є наслідком прикордонного розладу особистості (БЛР). Ви хочете любові та близькості, але так важко довіряти їй через стільки років невизначеності. Ви боїтеся покинення, але очікуєте цього, а іноді створюєте його лише для того, щоб закінчити.

Якщо я маю рацію, є хороші новини. Існує добре досліджене та задокументоване лікування БЛД під назвою Діалектична поведінкова терапія (ДБТ). Я пропоную вам знайти терапевта, який навчений методиці, і попросити оцінку. Навіть якщо ви не відповідаєте всім критеріям БЛД, у вас є достатньо симптомів, які модель може допомогти вам влаштуватися. Ви можете дізнатися більше про це, просто здійснивши пошук в Інтернеті.

Ви знайшли мужність любити чоловіка, який любить вас. Думаю, ви обидва заслуговуєте на те, щоб ваші старі проблеми вийшли із ваших стосунків.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі